第三章 体育教学的特点、目标、过程
第一节 体育教学的一般概述
体育教学 — — 体育教学是教与学的统一活动，是学生在教师有目的,有计划的
指导下，积极主动的学习与掌握基础知识和基本技术,技能,锻炼身体，增强体质，促进
健康，发展运动能力，培养思想道德的一种有组织的教学过程，是实现学校体育目标的
基本途径之一
第二节 体育教学的特点和目标
一、体育教学的特点
（ 一）、共性特点,
（ 二）,不同特点,
1、教学目标 2、教学内容 3、教学方法 4、教学组织
5、教学中人际关系 6、教学中的教育工作 7、教学要求
8负荷特点
二、体育教学的目标
体育教学目标 —— 体育教学目标是指在一定的时间和范围
内，体育教学中师生所应达到的最终目的，既预期所要达
到的教学结果和标准。
（一）、制定体育教学目标的依据
1、学校体育目标与体育教学大纲
2、学生身心发展的特点及其规律
3、各地区、各部门和单位的实际情况和可能
（二）、体育教学目标的特征和基本要求
1、体育教学目标的特征
（ 1）、必须详细说明目标的内容
（ 2）、应当用特定的术语描述教学后所要达到的结果和
明细规格。
2、制定体育教学目标基本要求
（ 1）、教学目标必须明确规定，教学后学生必须达到的结果和明
细规格。
（ 2）、教学目标必须用可观察、可测量的、比较具体的量化指标加
以说明。
（ 3）、预定教学目标的成功程度，必须加以评价。
（三）、我国体育教学目标,通过体育教学向学生进行体
育、卫生保健知识教育，增强学生体质，促进身心发展，
培养德、智、体全面发展的社会主义建设者。
我国各学段体育教学目标：
小学阶段,初中阶段,高中阶段：
（四）、体育教学目标分类,知识、技能技术和情感 三类
我国基础课程改革后，学校体育与健康课程的目标：
（ 1）、增强体能、掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
（ 2）、增强运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
（ 3）、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。
（ 4）、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方
式。
（ 5）、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
体育与健康课程的学习领域目标：
?运动参与目标：
（ 1）、具有积极参与体育活动的态度和行为。
（ 2）、用科学的方法参与体育活动。
?运动技能目标,
（ 1）、获得运动基础知识。（ 2）、学习和应用运动技能
（ 3）、安全地进行体育活动
（ 4）、获得野外活动的基本技能
?身体健康目标,
（ 1）、形成正确的身体姿势 （ 2）、发展体能
（ 3）、具有关注身体和健康意识
（ 4）、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的响
?心理健康目标：
（ 1）、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。
（ 2）、正确理解体育活动与自尊、自信的关系。
（ 3）、学会通过体育活动等方法调控情绪。
（ 4）、形成克服困难的坚强意志品质。
?社会适应目标,
（ 1）、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
（ 2）、学会获得现代社会中体育与健康知识的方法。
第三节 体育教学过程
体育教学过程 — — 是指为达到体育教学的目标所进行的体育教学
的程序。
一、体育教学过程的构成：
准备阶段 实施阶段 检查与评定阶段。
二、体育教学过程的基本因素,
教学目标 — 包括社会目标和个人目标。
教学内容 — 必修教材、限制选修教材和选修教材。
人际关系 — 师生关系、学生关系。
传播媒介 — 物质条件、完成教学的手段和方法等。
三、体育教学过程的基本规律
（一）、体育教学过程的一般规律：
1、社会制约性规律 2、学生身心发展的规律
3、认识事物的规律 4、教育、教养和发展相统一的规律
5、教师的教与学生的学的辩证统一的规律性
（二）、体育教学过程的特殊教学规律
1、运动技能形成的规律
粗略掌握动作阶段 —— 泛化阶段
改进提高动作阶段 —— 分化阶段
巩固和运用自如阶段 —— 自动化阶段
2、人体生理机能活动变化的规律
（ 1）,人体工作能力变化的规律
上升阶段 —— 工作能力逐渐提高。
稳定阶段 —— 工作能力稳定在一个相对较高的波浪形变化不大的阶段。
下降恢复阶段 —— 工作能力逐渐下降阶段。
（ 2）、消退抑制规律
（ 3）、适应规律
刺激 —— 适应 —— 再刺激 —— 再适应
上升阶段 稳定阶段 下降恢复阶段
人体工作能力的变化规律
四、体育教学过程的控制
教师 学生
传播媒介
思想、知识、
技术技能信息
视觉听觉本体感觉思
维进行加工获得信息
传播媒介
反馈 —— 即时反馈、延时反馈,
延时反馈 —— 中时反馈、长时反馈
第一节 体育教学的一般概述
体育教学 — — 体育教学是教与学的统一活动，是学生在教师有目的,有计划的
指导下，积极主动的学习与掌握基础知识和基本技术,技能,锻炼身体，增强体质，促进
健康，发展运动能力，培养思想道德的一种有组织的教学过程，是实现学校体育目标的
基本途径之一
第二节 体育教学的特点和目标
一、体育教学的特点
（ 一）、共性特点,
（ 二）,不同特点,
1、教学目标 2、教学内容 3、教学方法 4、教学组织
5、教学中人际关系 6、教学中的教育工作 7、教学要求
8负荷特点
二、体育教学的目标
体育教学目标 —— 体育教学目标是指在一定的时间和范围
内，体育教学中师生所应达到的最终目的，既预期所要达
到的教学结果和标准。
（一）、制定体育教学目标的依据
1、学校体育目标与体育教学大纲
2、学生身心发展的特点及其规律
3、各地区、各部门和单位的实际情况和可能
（二）、体育教学目标的特征和基本要求
1、体育教学目标的特征
（ 1）、必须详细说明目标的内容
（ 2）、应当用特定的术语描述教学后所要达到的结果和
明细规格。
2、制定体育教学目标基本要求
（ 1）、教学目标必须明确规定，教学后学生必须达到的结果和明
细规格。
（ 2）、教学目标必须用可观察、可测量的、比较具体的量化指标加
以说明。
（ 3）、预定教学目标的成功程度，必须加以评价。
（三）、我国体育教学目标,通过体育教学向学生进行体
育、卫生保健知识教育，增强学生体质，促进身心发展，
培养德、智、体全面发展的社会主义建设者。
我国各学段体育教学目标：
小学阶段,初中阶段,高中阶段：
（四）、体育教学目标分类,知识、技能技术和情感 三类
我国基础课程改革后，学校体育与健康课程的目标：
（ 1）、增强体能、掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
（ 2）、增强运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
（ 3）、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。
（ 4）、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方
式。
（ 5）、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
体育与健康课程的学习领域目标：
?运动参与目标：
（ 1）、具有积极参与体育活动的态度和行为。
（ 2）、用科学的方法参与体育活动。
?运动技能目标,
（ 1）、获得运动基础知识。（ 2）、学习和应用运动技能
（ 3）、安全地进行体育活动
（ 4）、获得野外活动的基本技能
?身体健康目标,
（ 1）、形成正确的身体姿势 （ 2）、发展体能
（ 3）、具有关注身体和健康意识
（ 4）、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的响
?心理健康目标：
（ 1）、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。
（ 2）、正确理解体育活动与自尊、自信的关系。
（ 3）、学会通过体育活动等方法调控情绪。
（ 4）、形成克服困难的坚强意志品质。
?社会适应目标,
（ 1）、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
（ 2）、学会获得现代社会中体育与健康知识的方法。
第三节 体育教学过程
体育教学过程 — — 是指为达到体育教学的目标所进行的体育教学
的程序。
一、体育教学过程的构成：
准备阶段 实施阶段 检查与评定阶段。
二、体育教学过程的基本因素,
教学目标 — 包括社会目标和个人目标。
教学内容 — 必修教材、限制选修教材和选修教材。
人际关系 — 师生关系、学生关系。
传播媒介 — 物质条件、完成教学的手段和方法等。
三、体育教学过程的基本规律
（一）、体育教学过程的一般规律：
1、社会制约性规律 2、学生身心发展的规律
3、认识事物的规律 4、教育、教养和发展相统一的规律
5、教师的教与学生的学的辩证统一的规律性
（二）、体育教学过程的特殊教学规律
1、运动技能形成的规律
粗略掌握动作阶段 —— 泛化阶段
改进提高动作阶段 —— 分化阶段
巩固和运用自如阶段 —— 自动化阶段
2、人体生理机能活动变化的规律
（ 1）,人体工作能力变化的规律
上升阶段 —— 工作能力逐渐提高。
稳定阶段 —— 工作能力稳定在一个相对较高的波浪形变化不大的阶段。
下降恢复阶段 —— 工作能力逐渐下降阶段。
（ 2）、消退抑制规律
（ 3）、适应规律
刺激 —— 适应 —— 再刺激 —— 再适应
上升阶段 稳定阶段 下降恢复阶段
人体工作能力的变化规律
四、体育教学过程的控制
教师 学生
传播媒介
思想、知识、
技术技能信息
视觉听觉本体感觉思
维进行加工获得信息
传播媒介
反馈 —— 即时反馈、延时反馈,
延时反馈 —— 中时反馈、长时反馈
