第三章 骨骼
内容提要
?第二篇 执行运动功能的结构体系
? 第三章 骨
? 第一节 概述
? 第二节 附肢骨
? 第三节 中轴骨
? 第四节 体育运动对骨的影响
第一节 概述
? 一,骨的分类
? 1.按部位分类,中轴骨 (80) 颅骨 (29)
面颅骨
脑颅骨
舌骨 (1)
听小骨 (6)
躯干骨 (51)
椎骨 (26)
肋骨 (24)
胸骨 (1)
四肢骨 (126)
上肢骨 (64)
下肢骨 (62)
上肢带骨 (4)
自由上肢骨 (60)
自由下肢骨 (60)
下肢带骨 (2)
1.按形态分, 长骨、短骨、扁骨、不规则骨、籽骨
※ 二．骨的基本构造
骨
?
骨 膜
骨髓
骨外膜
骨 内膜
骨 质
骨密质
骨松质
红骨髓
黄骨髓
（一）骨膜
1.骨外膜 浅层 由致密结 缔组织构成
? 深层, 由疏松结缔组织构成,
? 作用, 有丰富的神经和血管，
? 对骨有营养和感觉作用 。
2.骨内膜, 在骨髓腔的表面和松质
的腔隙内衬有薄层结缔组织膜，
有成骨细胞和破骨细胞。
功能, 参与骨的发生、生长、改
造、修复、终身保持分化能力。
（二）骨质
? 1,骨密质, 由若干
层紧密排列的骨板
构成。
? 分布,长骨、骨干
及骺的外层，扁骨、
短骨外层。
? 功能,有抗压，抗
扭曲性能力强 。
? 2．骨松质
? 结构, 由许多针状或
片状的叫 骨小梁 伪骨
质互相交织构成。
? 分布,长骨两端、短
骨、扁骨及不规则骨
的内部。
? 结构特点,骨小梁的
排列与骨承受的压力
（重）和张力方向一
致，组成 压力曲线和
张力曲线,使骨具有
节省材料、轻便、坚
固。
?
（三）骨髓
? 位于, 骨髓腔内和骨松质网
眼内。
红骨髓, 在幼儿时期，所有骨
髓腔都充满了红骨髓。 红骨
髓有造血机能 。随着年龄的
增长，除了长骨两端，扁骨
和不规则骨的红骨髓终生存
在外，骨髓腔的红骨髓都为
脂肪组织所代替，成为黄骨
髓。
黄骨髓,无造血机能，当大量
失血和恶性贫血时黄骨髓可
暂时恢复为红骨髓而执行暂
时的造血机能。
三．骨的化学成分与物理特性
１,化学成分
? 有机物,主要胶原纤维和
粘多糖蛋白，占骨总重量
30～ 40％。
? 无机物,主要是磷酸钙，
碳酸钙和氯化钠等，占骨
总重量 60～ 70％,
２,物理特性,有机物 → 具
有韧性；无机物 → 具
有坚固性。
四．骨的发育与生长
（一）骨的发育
１, 膜内成骨, 是从结缔组织的基础上经过骨化而成,此部位
称骨化点,如颅顶骨和面颅骨等,
２,软骨内成骨, 是从软骨的基础上经过骨化而成,在骨 两端
增长,如颅底骨，躯干骨和四肢骨等。
（二）骨的生长
１,骨的长粗, 主要依靠膜内骨化过程。
２,骨的增长, 主要依靠软骨内骨化过程。
（三）骨龄
? 骨龄, 是指骺及小骨骨化中心出现的年龄和骺与骨干愈合 的
? 年龄。人的年龄有时间年龄（ 又称实足年龄 ）和 生物年龄 （又
? 称骨龄） 。
第二节 附肢骨
一,上肢骨
由上肢带骨 （由锁骨和肩胛骨） ;自由上肢骨 （肱骨、桡骨、尺
骨及手骨）组成。
（一）上肢带骨 ? 1．锁骨? 位于：横架于胸廓前上方，颈根部
皮下。 呈, s,形。
※ 2．肩胛骨
位于：胸廓背面的上外侧。不规则的三角
形骨板。
构造：两面, 三个缘, 三个角 。
（二）自由上肢骨
? 自由上肢骨,肱骨、
桡骨、尺骨及手骨
组成。
? ※ 1．肱骨,是典型
长骨，分为一体两
端。
2.桡骨,3.尺骨 位于：前臂外侧、内侧，分为一体两端,
4．手骨
（ 1）腕骨, 由 8块短
骨构成。排成两列，
每列为 4块。
（ 2）掌骨, 共 5块近
侧端称底，中间称骨
体，远端部呈球，称
为头。
（ 3）指骨,有 14块，
除拇指只有 2节，其
他各指为 3节，即近
节、中节和远节指骨。
手掌背侧面
8块腕骨
5块掌骨
14块指骨
二．下肢骨
由下肢带骨（左右 髋骨 ）和自由下肢骨（ 股骨、髌骨、胫
骨、腓骨和足骨） 组成。
（ 1）髂骨
? 髂骨体, 肥厚不规则，
构成髋臼的上部。
? 髂骨翼,扁薄，上缘弯
曲成 s 形，称髂嵴，前
端有髂前上嵴，髂前下
嵴，后端有髂后上棘、
髂后下棘。
? 髂骨翼内面,光滑而凹
陷称髂窝、弓状线。
? 髂骨翼后面,有耳状面，
与骶骨耳状面相关节；
耳状面后上方有一粗隆，
称髂粗隆。
。 2.坐骨,构成髋骨的后下部，
分为坐骨体和坐骨支两部
分有 坐骨棘,坐骨大切
迹、坐骨小切迹； 坐骨结节,
耻骨,构成髋骨前下部，分
为耻骨体、上、下支 3部分
耻骨体构成髋臼前下部。
上 缘有 耻骨结节,内侧面有
称 耻骨联合面 。
(一 )自由下肢骨? 1．股骨上端：
股骨头、股骨头
凹、股骨颈、大转子、
小转子、转子间线、
转子 间嵴。
股骨体, 近似圆柱形，
略向前凸，前面光滑；
后面有一纵嵴称粗线，
粗线分叉形成内侧唇
和外侧唇；臀肌粗隆。
下端, 外侧髁和内侧
髁、髁间窝、内上髁
和外上髁；髌面 。
2．髌骨
? 呈三角形，底朝上、尖向下，为人体最大的籽骨。前面粗
糙、后面光滑的关节面，与股骨髌面相关节 。
3．胫骨 4．腓骨
? 位于, 小腿内侧，一体
两端，是小腿的主要负
重骨。
? 上端, 内外侧髁，髁间
隆起和上关节面，与股
骨内外侧髁相关节。腓
骨关节面，与腓骨头相
关节。胫骨粗隆。
? 下端, 内踝，内踝
关节面，与距骨相关
节，腓切迹，下关节
面。
5.足骨：由跗骨、跖骨和趾骨构成
6.足内、
外侧足弓
第三节中轴骨
? 中轴骨包括,
椎骨、胸廓骨
? 及颅骨三部分 。
一．椎骨
（ 一）椎骨的一般形态
椎骨共同形态结构特点,
每块椎骨都有一个 椎
体, 1个椎弓, 1个椎
孔, 7个突起,椎体在
前、椎弓在后。
椎体,主要由骨松质和薄
层骨密质构成。
椎管,由椎体与椎弓围成
的孔为 椎孔 。所有椎孔
连贯起来即成为 椎管,
内容纳 脊髓 。
椎弓,由椎弓根和椎弓板
构成。椎弓根为连接椎
体，上下缘分别称椎上
切迹和椎下切迹。两个
相邻椎骨的上下切迹围
成 椎间孔,内有 脊神经
和血管 。
颈椎、胸椎、腰椎
（二）各部椎骨的主要形态特征
? 1．颈椎
颈椎共同的特征,横上有横突孔，此孔是椎动脉和椎静脉
通过；棘突短而分叉，关节突的关节面似水平位。
颈椎, 寰椎（第一颈椎）
枢椎 （第二颈椎）
隆椎（第七颈椎）
2．胸椎
? 12个椎体从上
到下依次渐大，
椎体两外侧面
的后方上下各
有一浅凹，分
别称 上肋凹和
下肋凹,与肋
头相关节。横
突尖有一凹面，
称横突肋凹，
与肋结节相关
节
，棘突呈瓦状。
3．腰椎
? 椎体厚大。
棘突呈 板
状水平向
后 。上下
关节的关
节 呈矢状
位
4.骶椎 5.尾椎
二．胸廓骨
? 胸廓骨,由 12对肋和 1块胸骨组成。
与 12块胸椎共同围成骨性胸廓，
保护胸腔内脏器，参与呼吸运
动。
（一）胸骨
? 位于,胸廓前正中，
分为胸骨柄、胸骨
体、剑突 3部分。
? 结构,胸骨柄上缘
正中凹陷,称颈静
脉切迹 ；外缘上方
有第 1肋切迹。胸骨
柄两侧各有肋 切迹,
与第 2-7肋软骨相关
节。在胸骨柄与胸
骨体相接处前凸称
胸骨角。
（二）肋骨
? 由肋骨与肋软骨构
成。 1-7对肋的前端
与胸骨相连结称 真
肋, 8-12对不直接
与胸骨相连接，称
为 假肋 ；其中第 11-
12对肋前端游离，
称 浮肋 。第 7肋最
长，上下渐次缩小 。
五．颅骨
（一）脑颅骨
共 8块包括不成对的额骨、枕骨、筛骨、蝶骨和成对的
顶骨、颞骨。
面颅骨, 共 15块包括不成对的下颌骨、犁骨、舌骨和成对的
上颌骨、颧骨、鼻骨、泪骨、腭骨、和下鼻甲骨。
颅底内面观, 形成窝。各窝内有孔、管、裂与颅底外面相
通。
颅底外面观, 凹凸不平，有供血管和神经通过的沟，管
和裂孔。有枕骨大孔，枕外隆凸，枕髁与寰椎相关节。
外侧面观, 下方有圆孔，称外耳门，乳突，下颌窝。
面颅观, 共同围成眶和骨性鼻腔，眶的外侧下方延续为颧
弓。
思考题
? 1．骨的物理、化学特征是什么？
? 2．骨是如何增长及增粗的？
? 3．人体骨按形态可分为哪几种，各有何特征？
4．正常成年人全身骨有多少块，可分为哪几部分？
? 5．试述上肢骨与下肢骨形态结构的共性特征及不同点。
? 6．椎骨共有多少块，其各部形态特点如何？
? 7．试述胸骨、肋骨的位置及形态特征。
8．体育运动对青少年及中老年人的骨会产生哪些良好影响？
同学们再见 !
小测验
? 1、运动系统包括 ————, ———— 和 ———— 三部分。
? 2、每块新鲜骨都由 ——, —— 和 —— 构成。
? 3、上肢骨包括 —— 骨和 —— 骨，前者每侧有 —— 块，后者每侧
有 —— 。
? 4、肩胛骨位于背部上外侧，平齐于第 —— 肋之间。
? 5、下肢骨包括 —— 骨和 —— 骨，前者每侧有 —— 块，后者每侧
有 —— 块。
? 6、股骨上端有 ——, ——, ——, —— 等骨性标志。
? 7、躯干骨共有 —— 块，包括 ——, ——, ——, ——— 。
? 8、颈椎共有 —— 块，它们与胸椎、腰椎不同，主要特征 —— 。
? 9、胸椎共有 —— 块，主要特征是在椎体和横突上有 —— 。
内容提要
?第二篇 执行运动功能的结构体系
? 第三章 骨
? 第一节 概述
? 第二节 附肢骨
? 第三节 中轴骨
? 第四节 体育运动对骨的影响
第一节 概述
? 一,骨的分类
? 1.按部位分类,中轴骨 (80) 颅骨 (29)
面颅骨
脑颅骨
舌骨 (1)
听小骨 (6)
躯干骨 (51)
椎骨 (26)
肋骨 (24)
胸骨 (1)
四肢骨 (126)
上肢骨 (64)
下肢骨 (62)
上肢带骨 (4)
自由上肢骨 (60)
自由下肢骨 (60)
下肢带骨 (2)
1.按形态分, 长骨、短骨、扁骨、不规则骨、籽骨
※ 二．骨的基本构造
骨
?
骨 膜
骨髓
骨外膜
骨 内膜
骨 质
骨密质
骨松质
红骨髓
黄骨髓
（一）骨膜
1.骨外膜 浅层 由致密结 缔组织构成
? 深层, 由疏松结缔组织构成,
? 作用, 有丰富的神经和血管，
? 对骨有营养和感觉作用 。
2.骨内膜, 在骨髓腔的表面和松质
的腔隙内衬有薄层结缔组织膜，
有成骨细胞和破骨细胞。
功能, 参与骨的发生、生长、改
造、修复、终身保持分化能力。
（二）骨质
? 1,骨密质, 由若干
层紧密排列的骨板
构成。
? 分布,长骨、骨干
及骺的外层，扁骨、
短骨外层。
? 功能,有抗压，抗
扭曲性能力强 。
? 2．骨松质
? 结构, 由许多针状或
片状的叫 骨小梁 伪骨
质互相交织构成。
? 分布,长骨两端、短
骨、扁骨及不规则骨
的内部。
? 结构特点,骨小梁的
排列与骨承受的压力
（重）和张力方向一
致，组成 压力曲线和
张力曲线,使骨具有
节省材料、轻便、坚
固。
?
（三）骨髓
? 位于, 骨髓腔内和骨松质网
眼内。
红骨髓, 在幼儿时期，所有骨
髓腔都充满了红骨髓。 红骨
髓有造血机能 。随着年龄的
增长，除了长骨两端，扁骨
和不规则骨的红骨髓终生存
在外，骨髓腔的红骨髓都为
脂肪组织所代替，成为黄骨
髓。
黄骨髓,无造血机能，当大量
失血和恶性贫血时黄骨髓可
暂时恢复为红骨髓而执行暂
时的造血机能。
三．骨的化学成分与物理特性
１,化学成分
? 有机物,主要胶原纤维和
粘多糖蛋白，占骨总重量
30～ 40％。
? 无机物,主要是磷酸钙，
碳酸钙和氯化钠等，占骨
总重量 60～ 70％,
２,物理特性,有机物 → 具
有韧性；无机物 → 具
有坚固性。
四．骨的发育与生长
（一）骨的发育
１, 膜内成骨, 是从结缔组织的基础上经过骨化而成,此部位
称骨化点,如颅顶骨和面颅骨等,
２,软骨内成骨, 是从软骨的基础上经过骨化而成,在骨 两端
增长,如颅底骨，躯干骨和四肢骨等。
（二）骨的生长
１,骨的长粗, 主要依靠膜内骨化过程。
２,骨的增长, 主要依靠软骨内骨化过程。
（三）骨龄
? 骨龄, 是指骺及小骨骨化中心出现的年龄和骺与骨干愈合 的
? 年龄。人的年龄有时间年龄（ 又称实足年龄 ）和 生物年龄 （又
? 称骨龄） 。
第二节 附肢骨
一,上肢骨
由上肢带骨 （由锁骨和肩胛骨） ;自由上肢骨 （肱骨、桡骨、尺
骨及手骨）组成。
（一）上肢带骨 ? 1．锁骨? 位于：横架于胸廓前上方，颈根部
皮下。 呈, s,形。
※ 2．肩胛骨
位于：胸廓背面的上外侧。不规则的三角
形骨板。
构造：两面, 三个缘, 三个角 。
（二）自由上肢骨
? 自由上肢骨,肱骨、
桡骨、尺骨及手骨
组成。
? ※ 1．肱骨,是典型
长骨，分为一体两
端。
2.桡骨,3.尺骨 位于：前臂外侧、内侧，分为一体两端,
4．手骨
（ 1）腕骨, 由 8块短
骨构成。排成两列，
每列为 4块。
（ 2）掌骨, 共 5块近
侧端称底，中间称骨
体，远端部呈球，称
为头。
（ 3）指骨,有 14块，
除拇指只有 2节，其
他各指为 3节，即近
节、中节和远节指骨。
手掌背侧面
8块腕骨
5块掌骨
14块指骨
二．下肢骨
由下肢带骨（左右 髋骨 ）和自由下肢骨（ 股骨、髌骨、胫
骨、腓骨和足骨） 组成。
（ 1）髂骨
? 髂骨体, 肥厚不规则，
构成髋臼的上部。
? 髂骨翼,扁薄，上缘弯
曲成 s 形，称髂嵴，前
端有髂前上嵴，髂前下
嵴，后端有髂后上棘、
髂后下棘。
? 髂骨翼内面,光滑而凹
陷称髂窝、弓状线。
? 髂骨翼后面,有耳状面，
与骶骨耳状面相关节；
耳状面后上方有一粗隆，
称髂粗隆。
。 2.坐骨,构成髋骨的后下部，
分为坐骨体和坐骨支两部
分有 坐骨棘,坐骨大切
迹、坐骨小切迹； 坐骨结节,
耻骨,构成髋骨前下部，分
为耻骨体、上、下支 3部分
耻骨体构成髋臼前下部。
上 缘有 耻骨结节,内侧面有
称 耻骨联合面 。
(一 )自由下肢骨? 1．股骨上端：
股骨头、股骨头
凹、股骨颈、大转子、
小转子、转子间线、
转子 间嵴。
股骨体, 近似圆柱形，
略向前凸，前面光滑；
后面有一纵嵴称粗线，
粗线分叉形成内侧唇
和外侧唇；臀肌粗隆。
下端, 外侧髁和内侧
髁、髁间窝、内上髁
和外上髁；髌面 。
2．髌骨
? 呈三角形，底朝上、尖向下，为人体最大的籽骨。前面粗
糙、后面光滑的关节面，与股骨髌面相关节 。
3．胫骨 4．腓骨
? 位于, 小腿内侧，一体
两端，是小腿的主要负
重骨。
? 上端, 内外侧髁，髁间
隆起和上关节面，与股
骨内外侧髁相关节。腓
骨关节面，与腓骨头相
关节。胫骨粗隆。
? 下端, 内踝，内踝
关节面，与距骨相关
节，腓切迹，下关节
面。
5.足骨：由跗骨、跖骨和趾骨构成
6.足内、
外侧足弓
第三节中轴骨
? 中轴骨包括,
椎骨、胸廓骨
? 及颅骨三部分 。
一．椎骨
（ 一）椎骨的一般形态
椎骨共同形态结构特点,
每块椎骨都有一个 椎
体, 1个椎弓, 1个椎
孔, 7个突起,椎体在
前、椎弓在后。
椎体,主要由骨松质和薄
层骨密质构成。
椎管,由椎体与椎弓围成
的孔为 椎孔 。所有椎孔
连贯起来即成为 椎管,
内容纳 脊髓 。
椎弓,由椎弓根和椎弓板
构成。椎弓根为连接椎
体，上下缘分别称椎上
切迹和椎下切迹。两个
相邻椎骨的上下切迹围
成 椎间孔,内有 脊神经
和血管 。
颈椎、胸椎、腰椎
（二）各部椎骨的主要形态特征
? 1．颈椎
颈椎共同的特征,横上有横突孔，此孔是椎动脉和椎静脉
通过；棘突短而分叉，关节突的关节面似水平位。
颈椎, 寰椎（第一颈椎）
枢椎 （第二颈椎）
隆椎（第七颈椎）
2．胸椎
? 12个椎体从上
到下依次渐大，
椎体两外侧面
的后方上下各
有一浅凹，分
别称 上肋凹和
下肋凹,与肋
头相关节。横
突尖有一凹面，
称横突肋凹，
与肋结节相关
节
，棘突呈瓦状。
3．腰椎
? 椎体厚大。
棘突呈 板
状水平向
后 。上下
关节的关
节 呈矢状
位
4.骶椎 5.尾椎
二．胸廓骨
? 胸廓骨,由 12对肋和 1块胸骨组成。
与 12块胸椎共同围成骨性胸廓，
保护胸腔内脏器，参与呼吸运
动。
（一）胸骨
? 位于,胸廓前正中，
分为胸骨柄、胸骨
体、剑突 3部分。
? 结构,胸骨柄上缘
正中凹陷,称颈静
脉切迹 ；外缘上方
有第 1肋切迹。胸骨
柄两侧各有肋 切迹,
与第 2-7肋软骨相关
节。在胸骨柄与胸
骨体相接处前凸称
胸骨角。
（二）肋骨
? 由肋骨与肋软骨构
成。 1-7对肋的前端
与胸骨相连结称 真
肋, 8-12对不直接
与胸骨相连接，称
为 假肋 ；其中第 11-
12对肋前端游离，
称 浮肋 。第 7肋最
长，上下渐次缩小 。
五．颅骨
（一）脑颅骨
共 8块包括不成对的额骨、枕骨、筛骨、蝶骨和成对的
顶骨、颞骨。
面颅骨, 共 15块包括不成对的下颌骨、犁骨、舌骨和成对的
上颌骨、颧骨、鼻骨、泪骨、腭骨、和下鼻甲骨。
颅底内面观, 形成窝。各窝内有孔、管、裂与颅底外面相
通。
颅底外面观, 凹凸不平，有供血管和神经通过的沟，管
和裂孔。有枕骨大孔，枕外隆凸，枕髁与寰椎相关节。
外侧面观, 下方有圆孔，称外耳门，乳突，下颌窝。
面颅观, 共同围成眶和骨性鼻腔，眶的外侧下方延续为颧
弓。
思考题
? 1．骨的物理、化学特征是什么？
? 2．骨是如何增长及增粗的？
? 3．人体骨按形态可分为哪几种，各有何特征？
4．正常成年人全身骨有多少块，可分为哪几部分？
? 5．试述上肢骨与下肢骨形态结构的共性特征及不同点。
? 6．椎骨共有多少块，其各部形态特点如何？
? 7．试述胸骨、肋骨的位置及形态特征。
8．体育运动对青少年及中老年人的骨会产生哪些良好影响？
同学们再见 !
小测验
? 1、运动系统包括 ————, ———— 和 ———— 三部分。
? 2、每块新鲜骨都由 ——, —— 和 —— 构成。
? 3、上肢骨包括 —— 骨和 —— 骨，前者每侧有 —— 块，后者每侧
有 —— 。
? 4、肩胛骨位于背部上外侧，平齐于第 —— 肋之间。
? 5、下肢骨包括 —— 骨和 —— 骨，前者每侧有 —— 块，后者每侧
有 —— 块。
? 6、股骨上端有 ——, ——, ——, —— 等骨性标志。
? 7、躯干骨共有 —— 块，包括 ——, ——, ——, ——— 。
? 8、颈椎共有 —— 块，它们与胸椎、腰椎不同，主要特征 —— 。
? 9、胸椎共有 —— 块，主要特征是在椎体和横突上有 —— 。
