课 次: 第一次 日 期:
章(讲)节: 田径运动场地——第一节半圆式田径场地的结构
第二节径赛场地 第三节 田赛场地
教学任务: 通过教学使学生对田径场地有一个初步的了解
重 点: 跑道的计算,铅球、标枪场地的画法
难 点: 计算线
需用教具:计算机
教 学 内 容
方 法 手 段
半圆式田径场地的结构
半圆式田径场地的跑道是由两个180度的半圆和两个对等的直段组成。
纵轴线
或称中线,为南、北走向,把场地的宽分为东、西两部分,它是绘图和修建场地的基线。
圆心
圆心在纵轴线上,场地两端的弯道各有一个圆心,它是画弯道内、外沿和各条分道线的圆心。
内突沿和外突沿
是跑道内侧和外侧永久突起的边沿,宽5厘米,高5厘米,其宽度不计入跑道的宽度之内。
直、曲段分界线
是跑道直段和曲段的交界线,它们必须通过圆心并垂直于纵轴线。半圆式田径场有四个直、曲段分界线,通常把终点处的直、曲段分界线称为第一直、曲段分界线其余的按逆时针方向排列,依此为第二、第三、第四直、曲段分界线。
通常把第一、第二直、曲段分界线之间的弯道叫第一弯道,第三、第四直、曲段分界线之间的弯道叫第二弯道
直段和直道
直段是第一、第二弯道之间的两段直跑道,直段和直段两端的延长段,称为直道。
跑道宽和分道宽
跑道宽是指内、外突沿之间的宽度,分道宽是指每一条跑道的宽度,即从内侧分道线的外沿到外侧分道线的外沿,规则规定分道宽为1.22米
分道线
是相邻两条分道之间的界线。其宽度为5厘米
计算线
是用做计算各分道线周长的“设想线”,又称“实跑线”。规则规定,第一道的周长应距内突沿的外缘0.3米计算;其余各道弯道的周长,应距内侧分道线的外缘0.2米计算。
9、径赛跑道上方向辨别
径赛项目的比赛,均按逆时针方向进行。由此来判断前后左右。按跑进方向,前面为前,后面为后,左面为左,右面为右。
第二节 田径运动场地的计算与丈量
一、弯道长的计算
第一道弯道长C1=2πR=2π(r+0.3)
第二道弯道长C2=2πR=2π(r+d+0.2)
第三道弯道长C3=2πR=2π(r+2d+0.2)
第四道弯道长C4=2πR=2π(r+3d+0.2)
第五道弯道长C5=2πR=2π(r+4d+0.2)
第六道弯道长C6=2πR=2π(r+5d+0.2)
第七道弯道长C7=2πR=2π(r+6d+0.2)
第八道弯道长C8=2πR=2π(r+7d+0.2)
弯道长Cx=2π[ r+(n-1)d+0.2 ]
二、前伸数的计算
用各道弯道长减去第一道的弯道长,就得出该道的前伸数
W1=0
W2= C2- C1=2π(r+d+0.2)-2π(r+0.3)=2π(r+d+0.2- r-0.3
=2π(d-0.1)
W3= C3- C1
Wx=Cx- C1=2π[ r+(n-1)d+0.2 ]- 2π(r+0.3)
=2π[ r+(n-1)d+0.2- r-0.3]
=2π[ (n-1)d-0.1]
以上是跑两个弯道,跑一个弯道为π[ (n-1)d-0.1],跑任意弯道的前伸数为xπ[ (n-1)d-0.1]
由此公式可以计算出任意周长、任意分道宽、任意道次上的前伸数。还可看出前伸数与田径场的内突沿半径无关。
三、切入差的概念:有的径赛项目是分道起跑,跑过规则规定的一定距离后便不在分道,外道运动员往里道切入跑进就要多跑一定的距离,此多跑的距离叫切入差。抢道线:为绿色,抢道线与分道线交点处要放置颜色与抢道线相同(5×5高15)
田赛场地
田赛场地的布局
合理利用田径场上的空地,安排好田赛项目的场地
保证田赛每个项目都有一定数量的场地,便于进行教学、训练和竞赛。
尽量减少使用时田赛与径赛项目以及田赛项目之间的相互干扰。
确保安全。
二、田赛场地的画法
1.铅球场地
直径2.135米,落地有效区角度34.92度
26米围成一个等腰三角形,两个腰分别为10米,底边为6米,三角形顶点在圆心,顶角就是34.92度。两个腰每增加1米,底边增加0.6米演示文稿1.ppt
2.标枪场地
助跑道宽4米,起掷弧半径8米,落地有效区29度,起掷弧线宽7厘米,助跑道长至少30米,至多36.5米
画法:分别以A、B为圆心,以8米为半径,向助跑道内画弧,交于O点,在以O点为圆心,以8米为半径画弧交于A、B,再以8.07米为半径画弧
连接OA、OB并延长演示文稿2.ppt
3.跳远场地
助跑道宽1.22米,落地区宽为2.75——3米,助跑道长至少40米,至多45米演示文稿3.ppt
教师在黑板上边讲解边画图
计算线是重点
提问:200米、400米、800米前伸数的计算
演示文稿1.ppt
边讲解边绘图
演示文稿2.ppt
演示文稿3.ppt
思考(作业)题:
1、200米、400米、800米前伸数的计算
2、铅球、标枪场地的画法
小结 :