巩固复习课
绪论和第一章
一、概念
?运动生理学
?消化与吸收
?磷酸原系统、乳酸能系统、有氧氧化系统
?能量统一体
二、填空
? 1、人体生理学是研究 （ ） 人体（ ）活
动规律的科学。
? 2、运动生理学是从（）的角度研究（）机能
活动变化规律的科学。
?看课本 P1第 2,3段落。
二、填空
? 3、实现机体各种生理活动所需的直接能源
均来自（）的分解；而间接能源来自食物
中（）的分解代谢。
? 4,ATP再生成的代谢方式，可分为（）和
（）两种方式。
? 5,ATP再生成过程，通常包括（）和（）
两种方式。
? 6,1mol的葡萄糖或由糖原分解的葡萄糖残
基，经有氧氧化途径，可净生成 ATP的摩
尔数，分别为（）和（）。
二、填空
? 7,1mol的葡萄糖或由糖原分解的葡萄糖
残基，经酵解途径，可净生成 ATP的摩尔
数，分别为（）和（）。
? 8,1mol的 CP分解时，可净生成（） mol
的 ATP。
? 9、磷酸原系统通常是指由细胞内（）和（）
等化合物组成。
? 10、无氧分解供能应包括（）和（）两种
能量系统。
二、填空
? 11、短跑以（）代谢供能为主，长跑以（）代谢供
能为主。
? 12、乳酸能系统的供能底物只能是（）和（）。
? 13、运动时体内以何种方式供能，主要取决于（）
与（）的相互关系。
? 14、糖的呼吸商是（）；脂肪的呼吸商接近（）。
二、填空
? 15、食物中 3中能源物质，其氧热价最高的是（）；
而食物热价最高的是（）。
? 16、糖在体内的存在形式主要有（）和（）两种。
? 17、把能量统一体的表示形式，可分为（ ）
和（ ）两种。
? 18、食物在消化道内的分解过程包括（）和（）两
种方式。
二、填空
? 19、通常胃的机械性消化包括（）和（）两
种。
? 20、通常小肠的机械性消化包括（）、（）
和（） 3种。
? 21、运动中影响肌肉能量代谢方式的因素，
主要是（）和（）两个变量因素。
三、判断题
? 1、运动生理学的研究对象是人，因而只能通
过人体实验，获得运动时人体各种功能发展
变化规律。（ ）
? 2、运动生理学对指导人们合理地从事育锻炼
或科学组织运动训练有主要的意义。（ ）
? 3、生物体内的能量的释放、转移和利用过程
是以 ATP为中心进行的。（ ）
? 4、剧烈运动开始阶段，可使肌肉内 ATP迅速
下降，而后是 CP迅速下降。（ ）
三、判断题
? 5,ATP和 CP分子都有高能磷酸键，其断裂释放出
来的能量，都可被机体直接利用。（ ）
? 6、在 100m赛跑中，肌肉内 CP含量在开始阶段下
降；而 ATP含量变化不大。（）
? 7、当肌肉中糖原储量增加时，可通过调节作用再
进入血液使血糖水平升高。（）
? 8、蛋白质在剧烈运动中的供能比例占有重要作用。
（ ）
三、判断题
? 9、糖和脂肪都能以酵解方式分解供能。（）
? 10、脂肪彻底氧化分解比糖彻底氧化分解产
生的热量多两倍多。（）
四、选择题
? 1、当机体主要依靠脂肪供能时，所测得的呼
吸商接近（）。
五、多选题
?1、运动中，糖和脂肪的动用程度和程
序主要取决于（）
?A 最大吸氧量 B 运动强度
?C 负氧能力 D 运动时间
五、多选题
? 2、下列运动中，由糖酵解供能为主的情况是
（）。
? A 60m跑的加速跑 B 长距离的终点冲刺跑
? C 长距离赛跑中 D 以最大速度完成 400m跑
五、多选题
? 3、属于乳酸能系统供能的特点有（）
五、多选题
?4、属于磷酸原系统的供能特点有
（）
五、多选题
? 5、属于有氧氧化系统的供能特点有（）
五、多选题
? 6,200m赛跑时，参与供能的特点有（）
六、简述题
? 1、简述 ATP分解与再合成途径。
? 2、简述营养物质吸收的主要部位在小肠的原因。
? 3、简述糖在体内存在的形式及血糖动态平衡的调
节。
? 4、简述糖的补充与糖的储备在体育实践中的意义。
? 5、简述体育运动对脂肪代谢的影响。
六、简述题
? 6、简述能量统一体理论在体育实践中的意义。
? 7、简述运动生理学的学科性质和研究方法。
七、论述题
? 1、试述糖与脂肪的代谢特点，运动中糖作为能源
物质为什么优于脂肪？
? 2、比较三个能量系统的供能特征。
? 3、试述不同强度运动时三个能量系统供 ATP再合
成的动态关系？
? 4、试述肌肉活动时能量供应的代谢特征。
? 5、依据影响运动时能量代谢的因素，分析不同性
质运动的能量供应。
绪论和第一章
一、概念
?运动生理学
?消化与吸收
?磷酸原系统、乳酸能系统、有氧氧化系统
?能量统一体
二、填空
? 1、人体生理学是研究 （ ） 人体（ ）活
动规律的科学。
? 2、运动生理学是从（）的角度研究（）机能
活动变化规律的科学。
?看课本 P1第 2,3段落。
二、填空
? 3、实现机体各种生理活动所需的直接能源
均来自（）的分解；而间接能源来自食物
中（）的分解代谢。
? 4,ATP再生成的代谢方式，可分为（）和
（）两种方式。
? 5,ATP再生成过程，通常包括（）和（）
两种方式。
? 6,1mol的葡萄糖或由糖原分解的葡萄糖残
基，经有氧氧化途径，可净生成 ATP的摩
尔数，分别为（）和（）。
二、填空
? 7,1mol的葡萄糖或由糖原分解的葡萄糖
残基，经酵解途径，可净生成 ATP的摩尔
数，分别为（）和（）。
? 8,1mol的 CP分解时，可净生成（） mol
的 ATP。
? 9、磷酸原系统通常是指由细胞内（）和（）
等化合物组成。
? 10、无氧分解供能应包括（）和（）两种
能量系统。
二、填空
? 11、短跑以（）代谢供能为主，长跑以（）代谢供
能为主。
? 12、乳酸能系统的供能底物只能是（）和（）。
? 13、运动时体内以何种方式供能，主要取决于（）
与（）的相互关系。
? 14、糖的呼吸商是（）；脂肪的呼吸商接近（）。
二、填空
? 15、食物中 3中能源物质，其氧热价最高的是（）；
而食物热价最高的是（）。
? 16、糖在体内的存在形式主要有（）和（）两种。
? 17、把能量统一体的表示形式，可分为（ ）
和（ ）两种。
? 18、食物在消化道内的分解过程包括（）和（）两
种方式。
二、填空
? 19、通常胃的机械性消化包括（）和（）两
种。
? 20、通常小肠的机械性消化包括（）、（）
和（） 3种。
? 21、运动中影响肌肉能量代谢方式的因素，
主要是（）和（）两个变量因素。
三、判断题
? 1、运动生理学的研究对象是人，因而只能通
过人体实验，获得运动时人体各种功能发展
变化规律。（ ）
? 2、运动生理学对指导人们合理地从事育锻炼
或科学组织运动训练有主要的意义。（ ）
? 3、生物体内的能量的释放、转移和利用过程
是以 ATP为中心进行的。（ ）
? 4、剧烈运动开始阶段，可使肌肉内 ATP迅速
下降，而后是 CP迅速下降。（ ）
三、判断题
? 5,ATP和 CP分子都有高能磷酸键，其断裂释放出
来的能量，都可被机体直接利用。（ ）
? 6、在 100m赛跑中，肌肉内 CP含量在开始阶段下
降；而 ATP含量变化不大。（）
? 7、当肌肉中糖原储量增加时，可通过调节作用再
进入血液使血糖水平升高。（）
? 8、蛋白质在剧烈运动中的供能比例占有重要作用。
（ ）
三、判断题
? 9、糖和脂肪都能以酵解方式分解供能。（）
? 10、脂肪彻底氧化分解比糖彻底氧化分解产
生的热量多两倍多。（）
四、选择题
? 1、当机体主要依靠脂肪供能时，所测得的呼
吸商接近（）。
五、多选题
?1、运动中，糖和脂肪的动用程度和程
序主要取决于（）
?A 最大吸氧量 B 运动强度
?C 负氧能力 D 运动时间
五、多选题
? 2、下列运动中，由糖酵解供能为主的情况是
（）。
? A 60m跑的加速跑 B 长距离的终点冲刺跑
? C 长距离赛跑中 D 以最大速度完成 400m跑
五、多选题
? 3、属于乳酸能系统供能的特点有（）
五、多选题
?4、属于磷酸原系统的供能特点有
（）
五、多选题
? 5、属于有氧氧化系统的供能特点有（）
五、多选题
? 6,200m赛跑时，参与供能的特点有（）
六、简述题
? 1、简述 ATP分解与再合成途径。
? 2、简述营养物质吸收的主要部位在小肠的原因。
? 3、简述糖在体内存在的形式及血糖动态平衡的调
节。
? 4、简述糖的补充与糖的储备在体育实践中的意义。
? 5、简述体育运动对脂肪代谢的影响。
六、简述题
? 6、简述能量统一体理论在体育实践中的意义。
? 7、简述运动生理学的学科性质和研究方法。
七、论述题
? 1、试述糖与脂肪的代谢特点，运动中糖作为能源
物质为什么优于脂肪？
? 2、比较三个能量系统的供能特征。
? 3、试述不同强度运动时三个能量系统供 ATP再合
成的动态关系？
? 4、试述肌肉活动时能量供应的代谢特征。
? 5、依据影响运动时能量代谢的因素，分析不同性
质运动的能量供应。
