第 十三 讲（理论4学时；实训4学时） 时间 方式 辅助器材 阐 述  第一节课（45分钟） 5分钟 5分钟 15分钟 理论 讲解 理论 讲解 举生活中的案例进一步说明经络在人体上的循行和分布。 理论 讲解 以地图举例，进一步说明经脉和络脉的分布及特点，以便学生更好的理解和掌握。 幻灯片1 幻灯片2 幻灯片3 幻灯片4 幻灯片5 幻灯片6 介绍本讲将要学习到的知识 介绍本讲的学习目标： 了解经络与美容的关系。 熟悉经络的组成、走向、交接和分布。 掌握头面部经络的分布。 经络概述 提问式导课 问题：您身体上有经络存在吗？能观察到其循行吗？ 经络是中国传统医学理论体系中的特殊结构，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的径路，通过经络系统将人体联结为一个有机的整体。 经络——是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的径路。 使学生能更深刻和形象理解经络在人体上的分布。（举例：在日常生活中，不小心撞击肘关节处小海穴，俗称“麻经”后会出现麻感，还会传导至前臂甚至到手指端。）其显示手太阳小肠经在肘关节以下的循行和分布。 经络的概念及与美容保健的关系 人体气血在经络系中循环传注，昼夜不停，如环无端。 人体气血在经络中流畅，说明人体的各脏腑功能活动平衡正常。如人体的脏腑功能活动不正常，则可以通过按摩刺激经络或腧穴，使之恢复正常。人到中年，眼角皱纹增多，可按揉太阳穴以疏通经络，促进气血运行，缓解皱纹。 经络的概念 经络是运行气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通路。 经络是经脉和络脉的总称。是人体组织结构的重要组成部分。 使学生能更深刻和形象理解经脉和络脉在人体上的分布。（以街道做比喻：地图就象经络一样，纵行分布的主干道为经脉，而纵横交错的小型街道为络脉。） 经——是指经脉，犹如途径，是经络系统的主干，其特 点是纵行而分布较深。经脉又分为正经和奇经两大类，为经络系统的主要部分。 正经十二条，称十二正经；有手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经。 奇经八条，称为奇经八脉。有任脉、督脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉。 络——是指络脉，犹如网络，是经脉的分支，其特点是 纵横交错，遍布全身。络脉犹如网络，是经脉的分支，其特   时间 方式 辅助器材 阐 述   20分钟  理论 讲解  幻灯片7 点是纵横交错，遍布全身。 经络系统主要由经脉和络脉两大部分组成。通过经络系统将人体联结为一个有机的整体。经络系统凭借上下内外四通八达网络全身的信息传导网，可把局部信息传至全身，又能把整体的信息传导于某一个局部，故美容保健可施术于一定腧穴而达到疏通气血，调整机体平衡、维护健康的作用。 经络与美容的关系 为了更好的理解经络与美容的关系，先给同学介绍经络的生理功能。 经络的功能活动称为”经气”，其生理主要功能表现为： 沟通表里上下，联系脏腑器官 人体是由五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮毛脉肉筋骨等组成，它们虽有不同的生理功能，但又共同进行着有机的整体活动。这种有机的配合，主要依靠经络的沟通、联络作用来实现的。 十二经脉内属脏腑，外散、络、结、聚于筋肉，散布于”皮部”，这样，就使外在的皮肤、肢节与内在的脏腑，通过经脉的沟通而联系起来了。所以《灵枢·海论》说：”夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节”。 五官九窍，均是经脉循行所述之处，经脉又内属于脏腑，这样五官九窍与内脏之间，亦通过经脉的沟通而联系起来。 十二经脉均分别属络一脏一腑，从而加强了相为表里的脏腑之间的联系。有的经脉还联系多个脏腑，如脾经注心中，肾经络心，心经上肺，肝经注肺中，肺经循胃口等，构成了脏腑之间的多种联系。 经脉之间除了有络脉网络联系之外，十二经脉还有表里相配合的关系，其经气有一定的交接和流注次序。奇经八脉纵横交错于十二经脉之间，从面构成了经脉与经脉之间的广泛、多样、密切的联系。 通行气血，濡养脏腑组织 人体各个脏腑组织器官，均需气血的濡养，才能维持正常的生理活动。而气血之所以能运达全身，则依赖于经络的传注。正如《灵枢·本脏》说：”经脉者，所以行气血而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。” 感应传导作用 经络不仅有运行气血的作用，而且还有感应传导的作用，所以经络系统也是人体的一个传导网。脏腑活动的变化可 通过经络的传导反应于体表的俞穴。针刺、按摩或其它刺激   时间 方式 辅助器材 阐 述   第二节课 （45分钟） 10分钟  理论 讲解  幻灯片8 的感觉亦可通过经络传导于脏腑，以达到调整脏腑功能的目的。针刺中的”得气”和”行气”现象就是经络感应传导作用的表现。 调节机体平衡 生理状态时，经络能运行气血和协调阴阳，使人体机能活动保持相对的平衡。在发生疾病时，可运用针灸等治法以激发经络的调节作用，以”泻其有余，补其不足，阴阳平复”（《灵枢·刺节真邪》）。实验证明，针刺有关经络的俞穴，可对相应脏腑的机能产生调节作用，即原来元进的可佚之抑制，原来抑制的可佚之兴奋。 经络在人体正常生理情况下，是气血循环的道路。它输运气血到人体内外、左右、前后、营养全身，维持人体正常生理活动，保证肌肉丰满，关节疏利，皮肤润泽，使身体健美。当经络病变时会影响脏腑器官的功能；脏腑的病变也会影响经络；各经络、脏腑的病变均会影响筋肉，皮肤发挥正常功能，甚至发生损容性疾病。而针灸、刮痧、按摩运用于美容保健中，就是根据经络学说，针对需要保健或治疗的体表或面部某一部位的具体情况，选择有关经络的穴位给予刺激，通过经络系统内传于体内有关脏腑，调节机体功能，疏通气血，从而达到使面部和体表器官健美的目的。 十二经脉的组成 十二经脉，即手足三阴经和手足三阳经，合成“十二经脉”，是气血运行的主要通道。 手太阴肺经 手三阴经 手厥阴心包经 手少阴心经 手阳明大肠经 手三阳经 手少阳三焦经 十二经脉 手太阳小肠经 足阳明胃经 足三阳经 足少阳胆经 足太阳膀胱经 足太阴脾经 足三阴经 足厥阴肝经 足少阴肾经   时间 方式 辅助器材 阐 述   15分钟 20分钟  理论 讲解 复习五脏六腑的名称。 实训  幻灯片9 幻灯片10 帮助同学能掌握十二经脉的组成和每条经脉的名称。进一步讲解十二经脉的命名和表里关系。 十二经脉的命名和表里关系 十二经脉左右对称的分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一条经脉分别属于一个脏或一个腑，是人体气血运行的主要通道。 十二经脉的命名 十二经脉的命名，是从经脉所属的脏腑和循行部位的上下内外，结合阴阳理论而定名的。 脏（心、心包、肝、脾、肺、肾）为阴，腑（胆、胃、膀胱、三焦、大肠、小肠）为阳：凡是属于脏的经脉称阴经，属于腑的经脉称阳经，并依据它们所属的脏腑而命名。 上为手，下为足：主要循行与上肢的称手经，主要循行于下肢的称足经。 内为阴，外为阳：循行与肢体内侧面的经脉称为阴经，循行于肢体外侧面的经脉称为阳经。肢体内侧面有前、中、后之分，分别名为太阴、厥阴、少阴。肢体外侧面也有前、中、后之分，分别名为阳明、少阳、太阳。 根据以上命名原则，属于膈上三脏，循行于上肢内侧面的三条经脉是：手太阳肺经、手厥阴心包经、手少阴心经；属于腑，循行与上肢外侧面的三条经脉是：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经；属于膈一下三脏，循行于下肢内侧面的三条经脉是：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经；属于腑，循行于下肢外侧面的三条经脉是：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。 十二经脉的表里关系 手足三阴三阳十二条经脉，通过经别和别络的沟通和联系，组成六对表里相互配合的关系。阳经为表，阴经为里，即手太阳肺经与手阳明大肠经为表里；手厥阴心包经与手少阳三焦经为表里；手少阴心经与手太阳小肠经为表里；足太阴脾经与足阳明胃经为表里；足厥阴肝经与足少阳胆经为表里；足少阴肾经与足太阳膀胱经为表里。   时间 方式 辅助器材 阐 述  第三节课（45分钟） 15分钟 10分钟 10分钟 10分钟  理论 讲解 实训 图文并茂讲解，以便学生更容易理解。 在进行讲解时运用太极拳的手势合并讲解，更形象生动。 为同学做十二经脉的走向和交接的总结，以便更容易理解并掌握。 理论 讲解 实训  幻灯片11 幻灯片12 幻灯片13 幻灯片14 幻灯片15 十二经脉的走向、交接、分布规律 十二经脉的走向和交接 十二经脉的走向和交接是有一定规律的。《灵枢·逆顺肥瘦》概括指出：”手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”即是说：手三阴经，起于胸，从胸走手，在手指端交于手三阳经；手三阳经，起于手，从手走头，在头面部交于足三阳经；足三阳经，起于头，从头走足，在足趾端交于足三阴经；足三阴经，起于足，从足走腹（至胸），交于手三阴经。这样就构成了一个”阴阳相贯，如环无端”的循环径路。如图所示： 头 足 三 手三阳经 阳 胸 经 手 手三阴经 腹 足三阴经 足 在讲解十二经脉的走向和交接时，以两种方法讲解： 第一种是运用养生运动太极拳的手势融合讲解；第二种是：将双手向上举，总结其经络走向是阴经从下往上，阳经从上往下。两种方式表述经络的走向，以便学生更生动形象理解。 总结十二经脉的走向和交接： 手三阴经从胸走手，在手部交手三阳经； 手三阳经从手走头，在头部交足三阳经 足三阳经从头走足。在足部交足三阴经； 足三阴经从足走腹（胸），在胸部交手三阴经。 十二经脉的交接规律是： 相表里的手三阴经与手三阳经交接于手部； 同名经的手三阳经与足三阳经交接于头面部； 相表里的足三阳经与足三阴经交接于足部； 足三阴经与手三阴经交接于胸腹部。 肺经－大肠经－胃经－脾经－心经－小肠经－膀胱经－肾经－心包经－三焦经－胆经－肝经－肺经。 十二经脉的分布规律 十二经脉在体表的分布（循行部位）是有一定规律的。 十二经脉在体表左右对称分布，属于脏的阴经，循行于四肢内侧及胸腹，上肢内侧为手三阴经，下肢内侧为足三阴   时间 方式 辅助器材 阐 述   第四节课 （45分钟） 5分钟 10分钟  复习手三阴经的名称 理论 讲解 实训  幻灯片16 幻灯片17 幻灯片18 经；属于腑的阳经，循行于四肢外侧及头面、躯干，上肢外侧为手三阳经，下肢外侧为足三阳经。十二经脉在四肢的分布规律是太阴、阳明在前，厥阴、少阴居中，少阴、太阳在后。但是，下肢内踝上八寸以下，是厥阴在前，太阴在中，少阴在后，内踝上八寸以上，太阴在前，厥阴在中，少阴在后。（以人体正立姿式，两臂下垂，拇指向前的体位为准） 总结四肢部经脉的分布规律是： 在内侧面：阴经—前中后—太（阴）厥（阴）少（阴） 在外侧面：阳经－前中后－（阳）明少（阳）太（阳） 手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。 手太阴肺经：起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃上口，通过横膈，属于肺脏，从肺系（肺与喉咙联系的部位）横行出来（中府），向下沿着上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧桡侧前缘，进入寸口桡动脉搏动处，前行至大鱼际，沿着鱼际边缘，出拇指桡侧端（少商）。 其支脉从手腕后方（列缺处）分出，沿食指桡侧，一直走向食指桡侧端，与手阳明大肠经相接。  手太阴肺经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论 讲解 实训  幻灯片19 手厥阴心包经：起于胸中，出属心包络，向下通过横膈，从胸至腹依次联络上、中、下三焦。 胸部支脉：沿着胸中，出于胁部，至腋下3寸处(天池)，上行抵腋窝中。沿上臂内侧，行于手太阴和手少阴经之间，进入肘窝中，向下行于前臂两筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）的中间，进人掌中，沿着中指到指端（中冲）。 掌中的支脉：从劳宫分出，沿着无名指到指端，与手少阳三焦经相接。  手厥阴心包经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  。 理论讲解 实训 。  幻灯片20 手少阴心经，起于心中，出属于“心系”（心与其他脏器相连系的部位），向下通过横隔，联络小肠。 从“心系”向上的支脉，挟着食管上行，联系于“目系”（眼球联系于脑的部位）。 从“心系”直行的脉，上行于肺部，再向下出于腋窝部（极泉），沿上臂内侧后缘，行于手太阴经和手厥阴经的后面，到达肘窝，沿前臂内侧后缘，至掌后豌豆骨部进入掌内后边，沿小指桡侧出于末端，与手太阳小肠经相接。  手少阴心经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述  第五节课 （45分钟） 5分钟 10分钟 复习手三阳经经脉名称 理论 讲解 实训  幻灯片21 手三阳经：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。 手阳明大肠经：起于食指末端（商阳），沿着食指桡侧上行，通过第一、第二掌骨之间（合谷），向上进入两筋（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间的凹陷处，沿前臂外侧，至肘部外侧，再沿上臂外侧前缘，上走肩端（肩髃）向上交会于颈椎的大椎穴（手足三阳经聚会处），再向下进入缺盆部（锁骨上窝），联络肺脏，通过横膈，属于大肠。 其支脉：从缺盆上走颈部，经过面颊，进入下齿龈，回绕至上唇，交叉于人中，左脉向右，右脉向左，分布在鼻孔两侧（迎香），与足阳明胃经相接。  手阳明大肠经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论讲解 实训  幻灯片22  手少阳三焦经：起于无名指末端(关冲)，向上行于小指与无名指之间，沿着手背，出于前臂外侧桡骨和尺骨之间，向上通过肘尖，沿上臂外侧，上达肩部，交出足少阳胆经的后面，向前进入缺盆部，分布于胸中，散络于心包，向下通过横膈，从胸至腹，属于上、中、下三焦。 胸中的支脉：从胸向上，出于缺盆部，上走项旁，联系耳后，沿耳后直上，出于耳部上行额角，再屈而下行至面颊部，到达眼下部。 耳部支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，与前脉交叉于面颊部，到达目外眦（丝竹空）之下，与足少阳胆经相接。  手少阳三焦经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论讲解 实训  幻灯片23 手太阳小肠经：起于小指之端（少泽），沿着手背外侧至腕部，出于尺骨茎突，直上沿着前臂外侧后缘，经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，沿上臂外侧后缘，出于肩关节，绕行肩胛部，交会于大椎（督脉），向下进入缺盆内，联络心脏，沿着食管，通过横膈，到达胃部，属于小肠。 缺盆部支脉，沿着颈部，上达面颊，至目外眦，转入耳中（听宫）。 颊部支脉：上行目眶下（颧髎），抵于鼻旁，至目内眦（睛明），与足太阳膀胱经相接。  手太阳小肠经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述  第六节课 （45分钟） 5分钟 10分钟 复习足三阳经经脉名称 理论讲解 实训  幻灯片24 足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。 足阳明胃经：起于鼻翼两侧，上行到鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿着鼻的外侧（承泣），进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟（任脉）处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处，沿着下颌角（颊车），上行耳前，经过颧弓上缘(足少阳经)，沿着发际，到达前额正中部。 面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙，进入缺盆部，向下通过横膈，属于胃，联络脾脏： 缺盆部直行的脉：经乳头，向下夹脐旁，进入少腹两侧气冲穴。 胃下口部支脉：从胃下口沿着腹里向下到气冲穴与前直行支会合，再由此下行经大腿前，直抵伏兔部，下至膝盖．沿着胫骨外侧前缘，下经足背，进入第二足趾外侧端（厉兑）。  足阳明胃经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论讲解 实训  幻灯片25 足少阳胆经：起于目外眦（瞳子髎），向上到达额角部（颌厌），下行至耳后（风池），沿着颈部行于手少阳经的前面，到肩上又交出于手少阳经的后面，向下进入缺盆部。 耳部的支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，到目外眦后方。 外眦部的支脉：从目外眦处分出；下走大迎（足阳明经），会合于手少阳经到达目眶下，下行经下颌角，由颈部向下会合前脉于缺盆，然后向下进入胸中，通过横膈，联络肝脏，属于胆，沿着胁肋内，出于少腹两侧的腹股沟动脉部，经过外阴部毛际，横行入髋关节部(环跳)。 缺盆部直行的脉：从缺盆部分出，下行腋下部，沿着侧胸部，经过季胁，向下会合前脉于髋关节部，再向下沿着大腿外侧，出于膝部外侧，下行经腓骨前面，直下到达腓骨下段，再下到外踝的前面，沿足背部，进入足第4趾外侧端(足窍阴)。  足少阳胆经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论讲解 实训  幻灯片26 足太阳膀胱经：起于目内眦(睛明)，上额，交会于巅顶(百会，属督脉)。 巅顶部支脉：从头顶到颞颥部。 巅顶部直行的脉：从头顶入里联络于脑。回出分开下行项后，沿着肩胛部内侧，夹着脊柱，到达腰部，从脊旁肌 肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。 腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。 后项的支脉：通过肩胛内缘直下，经过臀部下行，沿着 大腿后侧，与腰部下来的支脉会合腘窝中。从此向下，通过 腿肚内，出于外踝的后面，沿着第五跖骨粗隆，至小趾外侧 端(至阴)与足少阴肾经相接。    时间 方式 辅助器材 阐 述      足太阳膀胱经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   第七节课（45分钟） 5分钟 10分钟 复习足三阴经经脉的名称 理论讲解 实训  幻灯片27 足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。 足太阴脾经：起于足大趾末端（隐白），沿着大趾内侧赤白肉际，过大趾本节后的楔骨，上行至内踝前面，再上小腿内侧，沿着胫骨后面，交出足厥阴经的前面，经膝股部内侧前缘，进入腹部，属于脾脏，联络胃，通过横膈上行，夹食管两旁，联系舌根，分散于舌下。 胃部支脉：向上通过横膈，流注于心中，与手少阴心经相接。  足太阴脾经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论讲解 实训  幻灯片28 足厥阴肝经： 起于足大趾上毫毛部(大敦)，沿着足背而向上，经过内踝前1寸处(中封)，向上至内踝上8寸处交出足太阴经的后面，上行膝内侧，沿着股部内侧，进入阴毛中，绕过阴部，上达小腹，夹着胃旁，属于肝脏，联络胆腑，向上通过横膈，分布于胁肋，沿着喉咙的后面，向上进人鼻咽部，连接于“目系”（眼球联系于脑的部位），向上出于前额，与督脉会合于巅顶。 “目系”的支脉：下行颊里，环绕唇内。 肝部的支脉：从肝分出。通过横膈。向上注于肺，与手太阴肺经相接。  足厥阴肝经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 10分钟  理论讲解 实训  幻灯片29 足少阴肾经：起于足小趾下，斜向足心（涌泉），出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于腿肚内侧，出腘窝的内侧，上行股内后缘，通向脊柱（长强，属督脉），属于肾脏，联络膀胱。 肾脏部直行的脉：从肾向上通过肝和横膈，进入肺中，沿着喉咙，夹于舌根部。 肺部支脉：从肺部出来，联络心脏，流注于胸中，与手厥阴心包经相接。  足少阴肾经体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述  第八节课（45分钟） 5分钟 3分钟 2分钟  归纳总结 理论讲解 理论讲解 理论讲解  幻灯片30 幻灯片31 幻灯片32 头部：手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）与足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）在头面部交接，所以说“头为诸阳之汇”，为阳经的循行和分布部位，具体分布规律是：阳明经行于面部、额部；太阳经行于面颊、头顶及后项部；少阳经行于头侧部。 躯干部：手三阳经循行于肩胛部；手三阴经均从腋下走出； 足三阴经均行于胸腹部；足三阳经中，阳明行于胸腹部，太阳行于背部，少阳行于身侧面，循行与腹胸部的经脉，自内（脐）向外的顺序是足少阴经、足阳明经、足太阴经、足厥阴经。 四肢部：手经行于上肢，足经行于下肢。阴经行于内侧面，阳经行于外侧面。在四肢的外侧面，阳明行于前，少阳行于中，太阳行于后。在四肢的内侧面，太阴行于前，厥阴行于中，少阴行于后。但是，在下肢内侧面，内踝上八寸以下，是足厥阴在前，足太阴在中，足少阴仍在后。 十二经脉与脏腑的关系 十二经脉中每一经都分别络属于一脏一腑，从而加强了相为表里的一脏一腑的联系。即手太阴肺经与手阳明大肠经为表里；手厥阴心包经与手少阳三焦经为表里；手少阴心经与手太阳小肠经为表里；足太阴脾经与足阳明胃经为表里；足厥阴肝经与足少阳胆经为表里；足少阴肾经与足太阳膀胱经为表里。互为表里的阴经与阳经在脏腑之间又形成六组络属关系，即阴经属脏络腑，阳经属腑络脏。如手太阴肺经属肺络大肠；手阳明大肠经属大肠络肺；足阳明胃经属胃络脾，足太阴脾经属脾络胃等。 十二经脉的表里关系，除了经别和别络的沟通联系外，相为表里的两经还在四肢端衔接而加强了联系，并且为表里的脏经和腑经还相互络属，因而使表里两经所属脏和腑的关系密切，在生理功能上互相配合，在病理上也互相影响，在治疗上，相为表里两经的腧穴可以交叉使用。 督脉、任脉 督脉、任脉属于奇经八脉中的两条经脉，由于它们与脏腑无直接的相互“络属”关系，相互之间也没有表里配合，与十二正经不同，故称“奇经”。 1）督脉：督，有总督的意思，督脉行于背正中，能总督一身之阳经，为阳脉之海。分布于后正中线上。 2）任脉：任脉行于胸腹部正中，能总任一身阴经，为阴脉之海。分布于前正中线上。   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 5分钟  理论讲解 实训  幻灯片33 任脉：起于小腹内胞中，下出于会阴部，向前上行于阴毛部，沿着腹内，向上经过关元等穴，到达咽喉部，再向上行环绕口唇，经过面部，进入目眶下（承泣穴，属足阳明胃经）。  任脉体表循行路线及腧穴分布   时间 方式 辅助器材 阐 述   5分钟 5分钟 5分钟 10分钟  理论讲解 实训 理论讲解 实训 幻灯片34 幻灯片35 督脉：起于下腹内（胞中），下出会阴部，向后行于脊柱的内部，上达项后风府，进入脑内，上行巅顶，沿前额下行鼻柱，到上唇内系带处（龈交）鱼任脉交会穴。  督脉体表循行路线及腧穴分布 头面部的经络 十二经脉中分布于头面部的经脉主要是阳经。主要经脉有：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经，足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。奇经八脉也直接或间接与头面部相联系，将五脏六腑的精气源源不断送到面部，使面容润泽，官窍聪灵。 手三阳经 头面部的经络 足三阳经 （诸阳之汇） 任脉、督脉   时间 方式 辅助器材 阐 述      头面部的经络分布