第六章 记忆
第一节 记忆的一般概念
一：什么是记忆
记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，，
是人脑积累经验的功能表现。
记忆对人类生活具有重要意义,
1：记忆是智力的重要组成部分，是智力的基础。
2：记忆使人总结经验，扩大认识，汲取教训，杜
绝覆辙的重要前提。）
记忆是一个复杂的心理过程，通常包括“记”
和“忆”两个方面：记指识记、保持；忆指再认和
重现。从信息加工的观点看，记忆就是信息的输入
和加工、储存以及提取和输出的过程。输入相当于
识记，加工和储存相当于保持，提取和输出相当于
再认和重现的过程。
二：记忆的分类
根据记忆的内容和性质，记忆可分为,
1：形象记忆, 以事物的具体形象为记忆内容的记忆 。
2：逻辑记忆,通过语言的作用和思维过程来实现的
记忆，又称意义记忆。
3：情绪记忆, 以体验的某种情绪为深刻内容的记忆。
4：运动记忆,以做过的动作为内容的记忆。
根据记忆保持时间的长短，记忆可分为,
1：感觉记忆, 极为短暂的记忆。 2----5秒。又称瞬时
记忆。
2：短 时记忆, 不超过一分钟的记忆。
3：长时记忆, 超过一分钟以上的记忆。
瞬时记忆经过注意可转为短时记忆，短时记忆经
过复述可转为长时记忆。
四：记忆表象
（一）记忆表象的概念
记忆表象是过去感知的事物在头脑中再现
出来的形象。记忆表象和知觉密切联系，是记忆
内容的一种最主要的表现形式。
（二）记忆表象的特征
1：形象性 记忆表象 是以形象性为主要特征
的，是对事物直接反映的结果，具有直观性，但
记忆表象没有知觉那样鲜明、完整和稳定，只是
事物的主要特征和轮廓。
2：概括性 记忆表象是综合了多次知觉的结果，
是对事物经常表现的、具有代表性特征的反映，
具有概况性。
（三）表象的意义
1：表象的积累和丰富,对人
的认识和心理发展非常重要。
2：表象是认识过程的重要环
节，是从知觉到思维、从感性到
理性的桥梁或中间环节。
3：表象对人的学习和实践活
动都具有重要的作用。
第二节 记忆过程的分析
记忆的过程包括识记、保持、重现和再认三个基本环节 。
一：识记
（一） 识记是获得事物映象并成为经验的过程，就是
识别和记住事物。 它是记忆的第一步。识记可划分为
不同的种类,
1：无意识记和有意识记
（ 1）无意识记 事先没有自觉的目的，也不需要经
过意志努力的识记。
（ 2）有意识记 事先有预定的目的，并经过一定意
志努力的识记。
2：机械识记和意义识记
（ 1）机械识记 指对事物不理解，依据事物的外部
联系机械重复所进行的识记。
（ 2）意义识记 指在对事物理解的基础上，依据事
物的内在联系所进行的识记。
（二）影响识记效果的条件
1：目的任务对识记的影响
明确的识记目的和任务对识记的效果有重要
的作用，不仅一般的识记任务有重要意义，而且提
出的任务越具体、越是局部的、和特殊的任务，识
记的效果越好。识记任务在时间上的要求不同，也
会影响识记的牢固程度。
2：活动的任务、性质对识记的影响
识记的材料成为人活动的直接对象时，识记的
效果就好，所以识记时，不仅提出识记的任务，而
且必须有效地组织学生的活动，使识记的材料成为
活动的直接对象，并使学生在活动中具有高度的积
极性和独立性。
3：材料的性质和数量对识记的影
响
材料的数量越多，识记的效果越差，材
料的性质越直观、形象越有利于视听，识记
的效果越好。
4：识记的方法对识记的影响
首先，以理解为基础的意义识记比机械
识记的效果好的多。另外，把有意识记与无
意识记相结合，以直观形象帮助理解，识记
效果更好。
二：保持和遗忘
（一）保持 指过去经历过的事物映象在头脑
中得到巩固的过程。
（二）遗忘 对识记的东西，不能再认和重现，
或者错误的再认或重现，就叫遗忘。
遗忘的原因,目前有两种假说：衰退说和
干扰说
衰退说认为，遗忘是记忆痕迹得不到强
化逐渐减弱、衰退以致消失的结果。
干扰说认为，遗忘是因为在学习和 回忆
之间受到其他刺激干扰的结果。前摄抑制，
先学习的材料对后学习材料的干扰。倒摄抑
制，后学习的材料对先学习材料的干扰。
遗忘过程的规律 艾宾浩斯依据其实
验，绘制出一个遗忘曲线，表明遗忘的
规律：遗忘的进程不均衡，先快后慢，
先多后少。
（ 三）复习
1：复习的意义 复习是精确而牢固掌握
知识经验的重要手段，也是克服遗忘的最主
要的方法。
2：复述 a：在短时记忆维持信息
b：把信息从短时向长时记忆 转换。
,三：再认和重现 （一）再认 对过去经历过的事物重新出现
时能够识别出来，就叫再认。
实现再认的条件,
1：对旧事物识记的程度；
2：当前呈现事物同已感知过事物相类似
的程度。
如北宋倚声大家晏殊的, 浣溪沙, ）
,一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，
夕阳西下几时回？无可奈何花落去，似曾相
识燕归来，小圆香径独徘徊。”其中“似曾
相识燕归来”就是很好的再认心理。
( 二）重现 指对不在眼前的过去经历过的
事物在脑中重新出现映象的过程。 亦称回忆或
再现。
重现可分为无意的和有意的。都是随着活
动的任务、人的兴趣和情绪状态等有选择的再
现或映象加工的过程。
有意回忆也叫追忆，追忆的方法有,
1：自觉地利用中介性联想。（接近、相
似、对比、因果联想）
2：可以利用再认来追忆；
3：当长时间追忆无结果，可暂时中断，
放松和冷静后再进行。
第三节 记忆规律在教学中的应用
一：提高课堂教学的记忆效果
1：向学生提出具体的识记任务；
2：要充分利用无意识记的规律去组织教学；
3：重视复述在记忆中的重要作用；
4：使学生理解所学内容并把它系统化；
5：充分利用生动的、具体的形象和表象进
行教学。
第一节 记忆的一般概念
一：什么是记忆
记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，，
是人脑积累经验的功能表现。
记忆对人类生活具有重要意义,
1：记忆是智力的重要组成部分，是智力的基础。
2：记忆使人总结经验，扩大认识，汲取教训，杜
绝覆辙的重要前提。）
记忆是一个复杂的心理过程，通常包括“记”
和“忆”两个方面：记指识记、保持；忆指再认和
重现。从信息加工的观点看，记忆就是信息的输入
和加工、储存以及提取和输出的过程。输入相当于
识记，加工和储存相当于保持，提取和输出相当于
再认和重现的过程。
二：记忆的分类
根据记忆的内容和性质，记忆可分为,
1：形象记忆, 以事物的具体形象为记忆内容的记忆 。
2：逻辑记忆,通过语言的作用和思维过程来实现的
记忆，又称意义记忆。
3：情绪记忆, 以体验的某种情绪为深刻内容的记忆。
4：运动记忆,以做过的动作为内容的记忆。
根据记忆保持时间的长短，记忆可分为,
1：感觉记忆, 极为短暂的记忆。 2----5秒。又称瞬时
记忆。
2：短 时记忆, 不超过一分钟的记忆。
3：长时记忆, 超过一分钟以上的记忆。
瞬时记忆经过注意可转为短时记忆，短时记忆经
过复述可转为长时记忆。
四：记忆表象
（一）记忆表象的概念
记忆表象是过去感知的事物在头脑中再现
出来的形象。记忆表象和知觉密切联系，是记忆
内容的一种最主要的表现形式。
（二）记忆表象的特征
1：形象性 记忆表象 是以形象性为主要特征
的，是对事物直接反映的结果，具有直观性，但
记忆表象没有知觉那样鲜明、完整和稳定，只是
事物的主要特征和轮廓。
2：概括性 记忆表象是综合了多次知觉的结果，
是对事物经常表现的、具有代表性特征的反映，
具有概况性。
（三）表象的意义
1：表象的积累和丰富,对人
的认识和心理发展非常重要。
2：表象是认识过程的重要环
节，是从知觉到思维、从感性到
理性的桥梁或中间环节。
3：表象对人的学习和实践活
动都具有重要的作用。
第二节 记忆过程的分析
记忆的过程包括识记、保持、重现和再认三个基本环节 。
一：识记
（一） 识记是获得事物映象并成为经验的过程，就是
识别和记住事物。 它是记忆的第一步。识记可划分为
不同的种类,
1：无意识记和有意识记
（ 1）无意识记 事先没有自觉的目的，也不需要经
过意志努力的识记。
（ 2）有意识记 事先有预定的目的，并经过一定意
志努力的识记。
2：机械识记和意义识记
（ 1）机械识记 指对事物不理解，依据事物的外部
联系机械重复所进行的识记。
（ 2）意义识记 指在对事物理解的基础上，依据事
物的内在联系所进行的识记。
（二）影响识记效果的条件
1：目的任务对识记的影响
明确的识记目的和任务对识记的效果有重要
的作用，不仅一般的识记任务有重要意义，而且提
出的任务越具体、越是局部的、和特殊的任务，识
记的效果越好。识记任务在时间上的要求不同，也
会影响识记的牢固程度。
2：活动的任务、性质对识记的影响
识记的材料成为人活动的直接对象时，识记的
效果就好，所以识记时，不仅提出识记的任务，而
且必须有效地组织学生的活动，使识记的材料成为
活动的直接对象，并使学生在活动中具有高度的积
极性和独立性。
3：材料的性质和数量对识记的影
响
材料的数量越多，识记的效果越差，材
料的性质越直观、形象越有利于视听，识记
的效果越好。
4：识记的方法对识记的影响
首先，以理解为基础的意义识记比机械
识记的效果好的多。另外，把有意识记与无
意识记相结合，以直观形象帮助理解，识记
效果更好。
二：保持和遗忘
（一）保持 指过去经历过的事物映象在头脑
中得到巩固的过程。
（二）遗忘 对识记的东西，不能再认和重现，
或者错误的再认或重现，就叫遗忘。
遗忘的原因,目前有两种假说：衰退说和
干扰说
衰退说认为，遗忘是记忆痕迹得不到强
化逐渐减弱、衰退以致消失的结果。
干扰说认为，遗忘是因为在学习和 回忆
之间受到其他刺激干扰的结果。前摄抑制，
先学习的材料对后学习材料的干扰。倒摄抑
制，后学习的材料对先学习材料的干扰。
遗忘过程的规律 艾宾浩斯依据其实
验，绘制出一个遗忘曲线，表明遗忘的
规律：遗忘的进程不均衡，先快后慢，
先多后少。
（ 三）复习
1：复习的意义 复习是精确而牢固掌握
知识经验的重要手段，也是克服遗忘的最主
要的方法。
2：复述 a：在短时记忆维持信息
b：把信息从短时向长时记忆 转换。
,三：再认和重现 （一）再认 对过去经历过的事物重新出现
时能够识别出来，就叫再认。
实现再认的条件,
1：对旧事物识记的程度；
2：当前呈现事物同已感知过事物相类似
的程度。
如北宋倚声大家晏殊的, 浣溪沙, ）
,一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，
夕阳西下几时回？无可奈何花落去，似曾相
识燕归来，小圆香径独徘徊。”其中“似曾
相识燕归来”就是很好的再认心理。
( 二）重现 指对不在眼前的过去经历过的
事物在脑中重新出现映象的过程。 亦称回忆或
再现。
重现可分为无意的和有意的。都是随着活
动的任务、人的兴趣和情绪状态等有选择的再
现或映象加工的过程。
有意回忆也叫追忆，追忆的方法有,
1：自觉地利用中介性联想。（接近、相
似、对比、因果联想）
2：可以利用再认来追忆；
3：当长时间追忆无结果，可暂时中断，
放松和冷静后再进行。
第三节 记忆规律在教学中的应用
一：提高课堂教学的记忆效果
1：向学生提出具体的识记任务；
2：要充分利用无意识记的规律去组织教学；
3：重视复述在记忆中的重要作用；
4：使学生理解所学内容并把它系统化；
5：充分利用生动的、具体的形象和表象进
行教学。
