首都体育学院体育教育专业
《篮球主修课》教学大纲
一、说明
本大纲是根据我院2001年体育教育专业本科教学计划、培养目标以及体育教学、训练和竞赛的实际需要而制订的。本课程为必修课程,总学时数为180学时,周学时数为6学时,安排在第7学期及第8学期的前12周共进行30周的教学。
二、教学任务
(一)加强政治思想教育
在教学中对学生进行热爱社会主义祖国,热爱体育教育工作,树立牢固专业思想的教育。结合篮球运动的专项特点对学生进行加强组织纪律性和集体主义教育。培养学生勤学苦练,团结协作的优良品质和作风。
(二)掌握篮球运动基本理论知识
1.掌握篮球运动的特点、起源、发展概况和当前篮球运动的发展趋势。
2.比较系统、全面地掌握篮球运动技术分类体系和技术动作结构,掌握篮球运动的技术教学步骤和方法。
3.比较系统、全面地掌握篮球运动战术分类体系和战术方法,掌握篮球运动战术教学步骤和方法。
4.掌握学校篮球队组织与训练的基本理论知识。
5.掌握篮球运动竞赛组织工作和裁判工作的理论知识。
(三)掌握篮球运动的基本技术和战术
1.比较系统、熟练地掌握主要技术动作方法,并具有一定的运用能力。
2.掌握教材规定的主要战术配合方法,并具有初步运用能力。
(四)具有从事学校篮球教学、训练、科研、组织竞赛和裁判等方面的实际工作能力。
1.具有担任中学篮球教学工作的能力,初步具有担任中学篮球队组织训练工作的能力。
2.具有担任中学篮球竞赛组织工作和裁判工作的能力。
3.初步具有从事篮球科研的能力,在教师指导下独立完成毕业论文。
三、教学内容
(一)理论部分教学内容
分类
项目
教学内容
教学要求
概述
概述
(1)篮球运动的起源与发展、特点与价值
掌握篮球运动的特点、起源及篮球运动的发展趋势。
(2)现代篮球运动的发展趋势及我国篮球运动发展现状
技术分类分析
概论
(1)篮球技术概论
比较系统、全面地掌握篮球运动技术分类体系和技术动作结构,掌握篮球运动的技术教学步骤和方法。
移动
(2)移动技术分析
传、接球
(3)传接球技术分析
投篮
(4)投篮技术分析
运球
(5)运球技术分析
突破
(6)持球突破技术分析
抢篮板球
(7)抢篮板球技术分析
防守
(8)防守有球和无球队员技术分析
战术分类分析
概述
(1)篮球战术概述
比较系统、全面地掌握篮球运动战术分类体系和战术方法,掌握篮球运动战术教学步骤和方法。
基本配合
(2)进攻与防守战术基础配合分析
快攻
(3)快攻与防快攻攻战术分析
半场盯人
(4)半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守战术分析
区域联防、紧逼
(5)区域联防与进攻区域联防战术分析
(6)全场紧逼与进攻全场紧逼战术分析
(7)区域紧逼与进攻区域紧逼战术分析
其它
教学文件
(1)篮球教学与训练文件的制订
掌握中学篮球队组织与训练的基本理论知识,掌握篮球运动竞赛组织和裁判工作的理论知识。
竞赛工作
(2)篮球比赛的指导工作
(3)篮球竞赛规则与裁判法
(4)篮球竞赛的组织工作
注:技术分析与战术分析中分别包括主要技术与战术教法理论知识。
(二)实践部分教学内容
分类
项目
主要教学内容
一般教学内容
教学要求
素质
游戏及身体素质练习
熟悉球性练习
发展专项素质的篮球游戏
专项素质练习
一般身体练习
队列练习
发展专项素质,掌握素质练习的方法。
技
术
传接球
双手胸前传球
单、双手反弹传球
单手肩上传球
单、双手接球
单手胸前传球
单手体侧传球
比较系统、熟练地掌握主要技术动作方法,了解技术动作的教学步骤与方法,并具有一定的运用能力。
移动
侧身跑
变向、变速跑
跨步急停
跳步急停
前、后转身
滑步
撤步
攻击步
交叉步
投篮
原地单手肩上投篮
原地双手胸前投篮
行进间单手肩上投篮
行进间单手低手投篮
行进间反手投篮
行进间勾手投篮
原地跳起单手肩上投篮
运球、接球急停跳投
前转身跳投
后转身跳投
运球
运球急停、急起
体前变向运球
运球后转身
背后运球
胯下运球
持球
突破
交叉步持球突破
同侧步持球突破
抢篮
板球
抢后场篮板球
抢前场篮板球
防守
对手
防无球队员
防有球队员
横、纵封断球
抢持球队员手中的球
打持球、运球队员手中的球
战
术
基
础
配
合
传切配合
突分配合
策应配合
掩护配合
挤过配合
关门配合
夹击配合
穿过配合
交换配合
补防配合
掌握主要教材规定的基本战术配合方法,并具有初步运用能力。
全
队
战
术
1.快攻与防快攻
抢获后场篮板球后短传快攻
抢断球后快攻
2.人盯人防守与进攻人盯人防守
半场松动人盯人防守与进攻半场松动人盯人防守
半场扩大人盯人防守与进攻半场大人盯人防守
全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人防守
3.2-1-2、3-2区域联防与进攻区域联防
投端线界外球快攻
防守快攻
固定战术配合
1-2-1-1区域紧逼防守
(三)技能部分
1.篮球技术教学实习
2.篮球训练实习
3.篮球裁判实习
4.篮球比赛临场指挥
5.篮球科研及毕业论文
四、学时分配
项目
分类
教 学 内 容
教学形式
时数分配
百分比%
理论
篮球运动概述
篮球竞赛的组织编排方法简介
篮球技战术分类分析
篮球规则与裁判法
理论讲授
2
2
12
4
11.11%
实践
技术
实践课
70
38.89%
战术
实践课
44
24.44%
教学比赛
实践课
16
8.89%
技能
教学、训练、裁判实习
实践课
22
12.22%
考核
理论考试
笔 试
6
3.34%
技术评定
实 践
机动
2
1.11%
合计
180
100%
五、考核办法和要求
(一)考核形式
本课程考核形式有考查和考试两种,第七学期为考查,第八学期为考试。
本课程的考核包括理论、实践、技能三个方面,理论占40%,实践占40%,技能占20%。期末考试成绩占总成绩的80%,平时成绩占总成绩的20%。
理论考核采用笔试办法进行。
实践考核采用技评和达标的办法进行。
技能考核采用对作业和实习的评定办法进行。
(二)考核要求
第七学期选择考查内容的1进行实践考查。
第八学期选择考试的内容2、3进行实践考试,并将此考试成绩作为第八学期的实践考试成绩。
第八学期末学生要进行毕业论文答辩,由教研室组织评议组进行评议并给出成绩。第八学期进行篮球理论考试。
规则与裁判法理论考试在第七学期进行,其成绩不计入总成绩,作为申请二级裁判员的依据。
(三)实践考核内容与评分标准
1.1分半钟跳投(男),1分半钟原地单手肩上投篮(女)。
方法:自投自抢,获球后运球出半圆区投篮。
评分标准:见下表:
投 中 次 数
评 分
投 中 次 数
评 分
13
100
7
65
12
96
6
60
11
89
5
55
10
82
4
50
9
76
3
45
8
70
2
40
2.综合技术(50%)
方法:④双手胸前传球给⑤后侧身跑接⑤的回传球,运球转身,体前换手变向运球,传球给⑥后接回传球行进间篮下右手上篮(投不中须补中),抢篮板球在三分线外背后运球,传球给⑦,急停接回传球后交叉步持球突破跳投(投不中须补中)。自抢篮板获球后自端线外单手肩上传球给⑧,接回传球后行进间篮下左手上篮。整个过程要求男生28秒,女生30秒之内完成。
技评评分标准: 双手胸前传球 20%
运球后转身 15%
行进间单手低手投篮 20%
背后运球 15%
突破急停跳投 20%
单手肩上传球 10%
3.战术意识与配合能力(50%)
方法:在场上3对3进行。
评分标准:
(1)战术意识、攻守转换意识及速度、个人战术行动。(占40%)
(2)个人攻击能力:技术运用的合理性和熟练程度,重点是投篮、突破和传接球技术运用。(占30%)
(3)防守能力:个人防守和协同防守能力。(占30%)
六、实施大纲的措施与要求
(一)教师要坚持四项基本原则,忠诚党的教育事业,做到既教书又育人。
(二)教师要转变教育观念,不断更新丰富知识,要努力钻研业务,熟悉教材,研究教法,要锐意创新改革,提高教学质量。
(三)教师必须依据本大纲并按照学院有关教学文件的规定,制定本课程的个人教学工作计划、进度、教案和撰写理论课讲稿。
(四)教师在贯彻“三基”教学中,要突出师范性教学特点,加强对学生各项能力的培养,加强对学生学习方法的指导。
(五)教师在教学中要按照学院有关规定给学生布置作业,练习和进行辅导,坚持经常性检查、批改学生笔记,并经常对教学效果进行检查。
(六)要抓好各类型的规范教学,既要突出重点,解决共性问题,又要区别对待。
七、参考书目及教材选用
1.《篮球》.人民教育出版社.1979年一版
2.孙民治主编.《球类运动---篮球》.北京.高等教育出版社.2001年三版
3.《篮球》.广西师大出版社.2000年三版