被录取到很不如意的专业，心
情糟得很，真是欲进无味，欲退
无路啊。
—— 人生的关键不在于拿
了一副好牌，而在于打好一副坏
牌。
第一讲
—— 大专阶段是人生
发展的新历程
第一节 自觉把握大专阶
段的新特点
人生发展的新历程
? 大学生活是人生发展的新历程
? 要顺利完成从中学到大学的过渡，适应
大学生活的新特点
? 设计大学阶段的科学而全面的成长目标
? 成为德才兼备的建设者和接班人
? 自强不息，厚德载物
? 为人为学，追求完美
一,大学生活的新特点
什么是大学？大学能给予我们
什么？不同的对待方式会产生
什么样的不同后果？ …… 大学
新生问！
大学的理念：
大学是一种氛围、一种文化、
一种熏陶。
名人格言
? 蔡元培先生说,大学者, 研
究高深学问者也 。
1、个人生活环境的变化
由以家庭为依托，变为独立参与学校
集体生活。
离开父母、家庭的直接扶助，处于社会生
活的断乳期。
更多的自由、自主、自立的机会，然而自
由对于没有准备的人是痛苦的。
抽样调查表明,8%的新生入学 2个月左右感
到严重不适。
2、学习特点的变化
由一般的简单记忆和反复训练，转变
为专业性的系统学习和独立研究。
专业人才培养阶段，系统的理解与掌握。
自主判断教师讲授内容，做好笔记。
充分利用图书馆，课余时间大量阅读参考
书和有关资料，加深理解。
3、人际交往环境的变化
由熟人社会的交往转变为生人社会的
交往。
超脱血缘、地缘、人缘关系的旧模式。
自主建立新型的人际关系，重建自己的归
属感和友谊范围。
不把落后习俗带进高校。
4、理想与现实的落差
由对大学生活的美好想像，转变为单
调紧张的现实。
大学生活拒绝浪漫情调，正确对待学习压
力。
生活方式单调，妥善安排时间。
面对现实，重新规范，找到新的生活乐趣。
二、大学新生的心态
1、自卑空虚
2、自满
3、失望
4、失宠
5、怀旧
三,人生观发展的矛盾性
–发现自我与不完全认识自我的矛
盾,
–理想我与现实我的矛盾,
–闭锁性与开放性的矛盾,
–独立性与依赖性的矛盾
–强调自我与缺乏自我控制的矛盾,
–发展的曲折性和反复性
故事：我哪去了？
从前有个和尚犯了法，被判去远方充军。官府
派了个士兵押解和尚。这士兵有个特点：记忆力
很差。为了不出差错，士兵编了首口诀：“文书
钥匙枷，雨伞和尚我”，一路都在念。和尚看出
门道，就在一晚吃饭时，设法将士兵灌醉了。然
后从他身上取出钥匙，打开自己脖子上的枷，将
它戴在士兵的脖子上，并将他剃了光头，自己就
逃跑了。第二天士兵醒来，按口诀逐一查对，发
现文书、钥匙、枷、雨伞都还在，但和尚呢？他
一不小心摸到了自己的光头，松了口气说：“幸
好和尚还在。”可是最后一项呢？“我哪去了？”
认识自我：我的素描
关于自我的观点
斯芬克斯之谜
认识你自己！
看清自己比看清别人更重要，因为人要
和自己相处一辈子。
人贵有自知之明。
自知曰明，知人曰智。
,知人知面不知心,,对自己呢？
闭锁性与开放性的矛盾调查,
?,当你生活中有苦恼时，怎样摆脱？
时,大学生 (理科 )回答是：
– (1)单独思考占 48%
– (2)找知心朋友谈心占 20%
– (3)参加体育锻炼占 16%
– (4)看电视、电影、打扑克占 10%
– (5)其它占 6%
强调自我与缺乏自我控制的矛盾
? [案例 ]介绍 卢刚事件
四、适应转变、把握自我
适应转变
依赖性 独立性
从众性 理性
表面化外在性 深刻地内在性
把握自我
1) 学习控制自己的情绪
2) 正确认识自己
3) 正确认识现实
4) 爱和被爱的能力
5) 独立不依赖的能力
6) 按部就班的学习生活规律
7) 要有自控能力
8) 社交应适能力
校园众生相：
我的大学这样过
大学四年，对于大多数人来说都是难以
忘怀的，这是人生最独特的一段时光。
有人付出了汗水，有人绽放了微笑，更
有人流下了苦涩的泪水。大学黄金四年，
看看各种人都在忙些什么？
1、学院派：学术研究是我惟一的追求 。
代表人物：郑晴
2,社交工作派：经历是就业的金字招牌
代表人物：陈晓
3,情感派：爱情高于一切
代表人物：吴伟经
4,游戏派：一场游戏一场梦
代表人物：谢家明
大学生活的适应：
? 力争良好的开端，
? 科学确定新的目标,
? 寻找自己的位置,
? 探索大学的学习方法,
? 找到生活的支撑点和平衡点,
? 学会辨证分析,
? 积极进行心理调适,
? 逐步树立新的形象 。
第二节 确立发展的新目标
一、合格的政治素质
二、科学的思想素质
三、良好的道德素质
四、健康的身心素质
五、全面的科学文化素质
六、较强的工作能力素质
情糟得很，真是欲进无味，欲退
无路啊。
—— 人生的关键不在于拿
了一副好牌，而在于打好一副坏
牌。
第一讲
—— 大专阶段是人生
发展的新历程
第一节 自觉把握大专阶
段的新特点
人生发展的新历程
? 大学生活是人生发展的新历程
? 要顺利完成从中学到大学的过渡，适应
大学生活的新特点
? 设计大学阶段的科学而全面的成长目标
? 成为德才兼备的建设者和接班人
? 自强不息，厚德载物
? 为人为学，追求完美
一,大学生活的新特点
什么是大学？大学能给予我们
什么？不同的对待方式会产生
什么样的不同后果？ …… 大学
新生问！
大学的理念：
大学是一种氛围、一种文化、
一种熏陶。
名人格言
? 蔡元培先生说,大学者, 研
究高深学问者也 。
1、个人生活环境的变化
由以家庭为依托，变为独立参与学校
集体生活。
离开父母、家庭的直接扶助，处于社会生
活的断乳期。
更多的自由、自主、自立的机会，然而自
由对于没有准备的人是痛苦的。
抽样调查表明,8%的新生入学 2个月左右感
到严重不适。
2、学习特点的变化
由一般的简单记忆和反复训练，转变
为专业性的系统学习和独立研究。
专业人才培养阶段，系统的理解与掌握。
自主判断教师讲授内容，做好笔记。
充分利用图书馆，课余时间大量阅读参考
书和有关资料，加深理解。
3、人际交往环境的变化
由熟人社会的交往转变为生人社会的
交往。
超脱血缘、地缘、人缘关系的旧模式。
自主建立新型的人际关系，重建自己的归
属感和友谊范围。
不把落后习俗带进高校。
4、理想与现实的落差
由对大学生活的美好想像，转变为单
调紧张的现实。
大学生活拒绝浪漫情调，正确对待学习压
力。
生活方式单调，妥善安排时间。
面对现实，重新规范，找到新的生活乐趣。
二、大学新生的心态
1、自卑空虚
2、自满
3、失望
4、失宠
5、怀旧
三,人生观发展的矛盾性
–发现自我与不完全认识自我的矛
盾,
–理想我与现实我的矛盾,
–闭锁性与开放性的矛盾,
–独立性与依赖性的矛盾
–强调自我与缺乏自我控制的矛盾,
–发展的曲折性和反复性
故事：我哪去了？
从前有个和尚犯了法，被判去远方充军。官府
派了个士兵押解和尚。这士兵有个特点：记忆力
很差。为了不出差错，士兵编了首口诀：“文书
钥匙枷，雨伞和尚我”，一路都在念。和尚看出
门道，就在一晚吃饭时，设法将士兵灌醉了。然
后从他身上取出钥匙，打开自己脖子上的枷，将
它戴在士兵的脖子上，并将他剃了光头，自己就
逃跑了。第二天士兵醒来，按口诀逐一查对，发
现文书、钥匙、枷、雨伞都还在，但和尚呢？他
一不小心摸到了自己的光头，松了口气说：“幸
好和尚还在。”可是最后一项呢？“我哪去了？”
认识自我：我的素描
关于自我的观点
斯芬克斯之谜
认识你自己！
看清自己比看清别人更重要，因为人要
和自己相处一辈子。
人贵有自知之明。
自知曰明，知人曰智。
,知人知面不知心,,对自己呢？
闭锁性与开放性的矛盾调查,
?,当你生活中有苦恼时，怎样摆脱？
时,大学生 (理科 )回答是：
– (1)单独思考占 48%
– (2)找知心朋友谈心占 20%
– (3)参加体育锻炼占 16%
– (4)看电视、电影、打扑克占 10%
– (5)其它占 6%
强调自我与缺乏自我控制的矛盾
? [案例 ]介绍 卢刚事件
四、适应转变、把握自我
适应转变
依赖性 独立性
从众性 理性
表面化外在性 深刻地内在性
把握自我
1) 学习控制自己的情绪
2) 正确认识自己
3) 正确认识现实
4) 爱和被爱的能力
5) 独立不依赖的能力
6) 按部就班的学习生活规律
7) 要有自控能力
8) 社交应适能力
校园众生相：
我的大学这样过
大学四年，对于大多数人来说都是难以
忘怀的，这是人生最独特的一段时光。
有人付出了汗水，有人绽放了微笑，更
有人流下了苦涩的泪水。大学黄金四年，
看看各种人都在忙些什么？
1、学院派：学术研究是我惟一的追求 。
代表人物：郑晴
2,社交工作派：经历是就业的金字招牌
代表人物：陈晓
3,情感派：爱情高于一切
代表人物：吴伟经
4,游戏派：一场游戏一场梦
代表人物：谢家明
大学生活的适应：
? 力争良好的开端，
? 科学确定新的目标,
? 寻找自己的位置,
? 探索大学的学习方法,
? 找到生活的支撑点和平衡点,
? 学会辨证分析,
? 积极进行心理调适,
? 逐步树立新的形象 。
第二节 确立发展的新目标
一、合格的政治素质
二、科学的思想素质
三、良好的道德素质
四、健康的身心素质
五、全面的科学文化素质
六、较强的工作能力素质
