1
精、气、血、津液
广医附一院
2
精的概念
? 精 -是生命的原始物质，是构成人体
和维持人体生命活动的基本物质。
广义之精 狭义 之精
先天之精 后天之精
3
精 ---广义之精
泛指一切精微和生理作用十分
重要的物质（如气、血、津液及
水谷精微等）
4
精 ---狭义之精
生殖之精（先天之精）,生之来，谓
之精”（, 灵枢 ·本神, ）； 同时也包括
机体发育成熟后自身形成的生殖之精。
5
精 ---人体之精
?禀受于先天：使胚胎形成, 胎儿发育及
促进机体生长, 发育, 生殖 。
?长养于后天：水谷精微与清气化为精气,
充养先天之精, 滋养机体脏腑肢节, 并推
动脏脏的生理功能 。
6
精 —先后天的关系
先天之精 后天之精促养
33-6
7
气的概念
? 气是构成人体和维持人体生命活动的
最基本物质。
? 具体物质
? 功能活动
气
8
气的生成
父母的先天之精气
人体之气 饮食物中的水谷之精气 （ ▲ ）
存在于自然界的清气
氣
9
气的运动
? 气在人体内时刻不停
地运动着，气的运动，
称作, 气机, 。
? 气的运动形式多种多
样，但在理论上可归
纳为 升、降、出、入
四种基本形式。
? 气机调畅：肝、脾主
升，肺胃主降；心火
下降，肾水蒸腾等。
? 气机失调：肺失宣降，
脾气下陷，胃气上逆，
肝气郁结，心肾不交
等。
10
气的功能
? 推动作用, 气的激发和推动作用
? 温煦作用, 气是人体热量的来源
? 防御作用,, 正气存内，邪不可干。,
? 固摄作用, 对血、津液等液态物质的控制
对脏器的固护作用
? 气化作用, 通过气的运动产生的各种变化
11
气的种类与分布示意图
先天之气 ——元气、真气 ——肾精化生
（藏于肾）
人体之气 脏腑经
络之气
后天之气 ——宗气 吸入清气
（积胸中） 水谷精气 脉中营气
脉外卫气
12
气的分类 --元气
? 元气, 又名, 原气,,, 真气,, 是人体最基
本, 最重要的气, 是人体生命活动的原动力 。
? [生成 ]元气根源于 肾, 由肾中所藏的先天精气
所化生 。
? [分布 ]元气发于肾, 通过三焦而流行于 全身,
内至脏腑, 外达肌肤腠理, 无处不到 。
? [功能 ] 推动人体的生长发育和生殖，温煦和
激发脏腑、经络等组织器官的生理活动
13
气的分类 --宗气
? 宗气, 又名, 大气,, 是积于胸中之气 。
? [生成 ] 由 肺 从自然界吸入的清气和 脾 从饮食物
中运化而生成的水谷精气相结合而成 。
? [分布 ]宗气聚集于胸之, 膻中, 处 。 上出咽喉,
贯注心肺之脉, 下蓄丹田, 经气街穴注足阳明
经经而下行至足 。
? [功能 ] 一是 走息道以司呼吸
二是 贯心脉以行气血
14
气的分类 --营气
? 又称, 荣气,, 营气与卫气相对而言, 属于阴,
故又称, 营阴, 。
? [生成 ] 营气主要来自 脾胃 运化的水谷精气, 由
水谷精气中的精专部分所化生 。
? [分布 ] 营气分布于 血脉之中, 成为血液的组成
部分, 循脉上下, 营运全身 。
? [功能 ]营养全身
化生血液
15
气的分类 --卫气
? 卫气与营气相对而言, 属于阳, 故又称, 卫
阳, 。
? [生成 ]主要来自 脾胃 运化的水谷精气, 由水谷
精气中的慓疾滑利部分所化生 。
? [分布 ] 卫气经肺的宣发, 运行于 脉外, 皮肤,
分肉之间, 熏于肓膜, 散于胸腹 。
? [功能 ] 一是护卫肌表, 防御外邪入侵；
二是温煦脏腑, 肌肉, 皮毛等；
三是调节腠理的开合, 汗液的排泄 。
33-15
16
血的概念
血即血液, 是循行于脉中的富有营养的
红色的液态物质, 是构成人体和维持人体
生命活动的基本物质之一 。
脉 ---血府
17
血的生成
? 由 营气和津液 组成
? 血液的生成过程，是饮食物经 胃 的腐熟和 脾 的运
化，转化为水谷精微，水谷精微经脾的运化上输
于肺，与 肺 吸入之清气相合，通过心肺的 气化 作
用，注之于脉，化而为血。
? 此外,精血同源，精可以化血。
18
血的循行
?如环无端，运行不息，流布全身。
?血液运行的两个条件：一是脉管系统的完整性和保持通畅；
二是全身各脏腑发挥正常生理功能，特别是：
?心,主血脉，心动则血行诸经。
?肺,司呼吸则主一身之气，调节全身的气机，辅助心脏，推
动和调节血液的运行。
?脾,全身之血全赖于脾气统摄。
?肝,贮藏血液和调节血流量；肝主疏泄而调畅气机。
各脏腑功能相互协调进行，具体表现在推动力和固摄力
这两种力量的协调平衡，维持着血液的正常运行。
19
血的功能
1,营养滋润 全身 循行于全身, 内至脏腑, 外达皮肉筋骨 。
表现在面色, 肌肉, 皮肤和毛发, 感觉和
运动的灵活等 。
若血不足 ----头晕, 目眩, 面色无华, 毛发干枯, 肌肤
干燥, 四肢麻木等 。
2,神志活动的物质基础 血液充足，才能神志清晰，精神
充沛。正如, 灵枢 ·平人绝谷, 中说, 血脉
和利，精神乃居, 。
失常 ----精神衰退、健忘、多梦、失眠烦躁，甚至
神志恍惚、惊悸不安以及谵狂、昏迷等。
33-19
20
津液概念
? 津液, 是机体一切正常水液的总称, 津
液也是构成人体和维持人体生命活动的
基本物质 。
? 津和液，同属于水液，都来源于饮食水
谷，有赖于脾胃而生成；津和液之间可
以相互转化，故常津液并称。
21
津与液的区别
性质 流动性 分 布 阴阳属性 功能
津 较清稀 较大
布散于体表皮肤、
肌肉和孔窍，并
能渗注于血脉
阳（津为
汗而走腠
理）
滋润作
用 两者
可相
互转
化液 较稠厚 较小 灌注于骨节、脏
腑、脑、髓等组
织
阴（液注
骨而补脑
髓）
阴（液
注骨而
补脑髓）
22
津液生成与输布
“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾
气散精，上归于肺，通调水道，下输膀
胱，水精四布，五经并行, （, 素
问 ·经脉别论, ）
23
津液生成与输布
? 津液的生成：主要是通过 胃 对饮食水谷
的, 游溢精气, 。 小肠 的, 分清别浊,,
大肠 吸收部分水液, 其清者经 脾 运化,
即为津液, 散精于 肺 而布散全身 。
? 津液的输布：主要是通过 脾 的运化, 肺
的通调水道和 肾 和蒸腾气化 。 此外, 与
肝 的疏泄, 调畅气机； 三焦 的决渎, 通
利水道亦有关 。
24
津液排泄
? 津液的排泄，主要是通过 肺 将宣发至体
表的津液化为汗液，肺在呼气时带走部
分水分,肾 将水液蒸腾气化后的废物形
成尿液，粪便经 大肠 排出时，带走一些
残余的水分。
25
津液生成与输布图
精微上输
胃、脾
肾
肺 全身
膀胱
饮食
汗
尿
肾阳暖脾
肃
降
作
用
气
化
作
用
气化
宣化
大气
吸 呼
26
津液的功能
? 1,滋润濡养
? 2,化生血液
? 3,调节机体的阴阳平衡 冬天汗少尿多；夏天汗
多尿少
? 4,排泄代谢产物 汗, 尿等排出, 以维持机体脏
腑组织器官正常的生理功能 。
33-26
27
精、气、血、
相互关系
津液的
28
精与气、血的关系
? 精能化气, 气能生精, 如肾精化生元气,
水谷精微化生宗气, 营气, 卫气, 全身
各脏腑之气都依赖于精的滋养, 而精的
生成, 又依赖于气的充盛 。
? 气能固精 ——早泄, 滑精
?, 精血同源,
29
气与血的关系 -气属阳，血属阴
气为血帅
? (1)气能生血
? (2)气能行血
? (3)气能摄血
血为气母
? (1)血能载气
? (2)血能生气
30
气与津液的关系 -气属阳，津液属阴
? 1.气能生津
? 2.气能行津
? 3.气能摄津
? 1.津能载气
? 2.津能生气
31
血与津液
? 血与津液都来源于水谷精气, 二者可相
互渗透, 相互转化, 津液渗注于脉中,
即成为血液的组成部分, 血的一部分渗
于脉外, 又化为津液, 故有, 津血同源,
之说 。
? 若失血过多, 耗血伤津 。 夺血者无汗 。
? 若津液大量损耗, 津枯血燥 。 夺汗者无
血 。
32
思考及小结
? 1．精气血津液的含义
? 2．气的生成与功能
? 3．元气、宗气、卫气、营气的生成分布及
生理功能
? 4．血的生成与 功能
? 5．津液的生成、输布和排泄及功能
? 6．水液代谢与何脏腑关系密切
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精、气、血、津液
广医附一院
2
精的概念
? 精 -是生命的原始物质，是构成人体
和维持人体生命活动的基本物质。
广义之精 狭义 之精
先天之精 后天之精
3
精 ---广义之精
泛指一切精微和生理作用十分
重要的物质（如气、血、津液及
水谷精微等）
4
精 ---狭义之精
生殖之精（先天之精）,生之来，谓
之精”（, 灵枢 ·本神, ）； 同时也包括
机体发育成熟后自身形成的生殖之精。
5
精 ---人体之精
?禀受于先天：使胚胎形成, 胎儿发育及
促进机体生长, 发育, 生殖 。
?长养于后天：水谷精微与清气化为精气,
充养先天之精, 滋养机体脏腑肢节, 并推
动脏脏的生理功能 。
6
精 —先后天的关系
先天之精 后天之精促养
33-6
7
气的概念
? 气是构成人体和维持人体生命活动的
最基本物质。
? 具体物质
? 功能活动
气
8
气的生成
父母的先天之精气
人体之气 饮食物中的水谷之精气 （ ▲ ）
存在于自然界的清气
氣
9
气的运动
? 气在人体内时刻不停
地运动着，气的运动，
称作, 气机, 。
? 气的运动形式多种多
样，但在理论上可归
纳为 升、降、出、入
四种基本形式。
? 气机调畅：肝、脾主
升，肺胃主降；心火
下降，肾水蒸腾等。
? 气机失调：肺失宣降，
脾气下陷，胃气上逆，
肝气郁结，心肾不交
等。
10
气的功能
? 推动作用, 气的激发和推动作用
? 温煦作用, 气是人体热量的来源
? 防御作用,, 正气存内，邪不可干。,
? 固摄作用, 对血、津液等液态物质的控制
对脏器的固护作用
? 气化作用, 通过气的运动产生的各种变化
11
气的种类与分布示意图
先天之气 ——元气、真气 ——肾精化生
（藏于肾）
人体之气 脏腑经
络之气
后天之气 ——宗气 吸入清气
（积胸中） 水谷精气 脉中营气
脉外卫气
12
气的分类 --元气
? 元气, 又名, 原气,,, 真气,, 是人体最基
本, 最重要的气, 是人体生命活动的原动力 。
? [生成 ]元气根源于 肾, 由肾中所藏的先天精气
所化生 。
? [分布 ]元气发于肾, 通过三焦而流行于 全身,
内至脏腑, 外达肌肤腠理, 无处不到 。
? [功能 ] 推动人体的生长发育和生殖，温煦和
激发脏腑、经络等组织器官的生理活动
13
气的分类 --宗气
? 宗气, 又名, 大气,, 是积于胸中之气 。
? [生成 ] 由 肺 从自然界吸入的清气和 脾 从饮食物
中运化而生成的水谷精气相结合而成 。
? [分布 ]宗气聚集于胸之, 膻中, 处 。 上出咽喉,
贯注心肺之脉, 下蓄丹田, 经气街穴注足阳明
经经而下行至足 。
? [功能 ] 一是 走息道以司呼吸
二是 贯心脉以行气血
14
气的分类 --营气
? 又称, 荣气,, 营气与卫气相对而言, 属于阴,
故又称, 营阴, 。
? [生成 ] 营气主要来自 脾胃 运化的水谷精气, 由
水谷精气中的精专部分所化生 。
? [分布 ] 营气分布于 血脉之中, 成为血液的组成
部分, 循脉上下, 营运全身 。
? [功能 ]营养全身
化生血液
15
气的分类 --卫气
? 卫气与营气相对而言, 属于阳, 故又称, 卫
阳, 。
? [生成 ]主要来自 脾胃 运化的水谷精气, 由水谷
精气中的慓疾滑利部分所化生 。
? [分布 ] 卫气经肺的宣发, 运行于 脉外, 皮肤,
分肉之间, 熏于肓膜, 散于胸腹 。
? [功能 ] 一是护卫肌表, 防御外邪入侵；
二是温煦脏腑, 肌肉, 皮毛等；
三是调节腠理的开合, 汗液的排泄 。
33-15
16
血的概念
血即血液, 是循行于脉中的富有营养的
红色的液态物质, 是构成人体和维持人体
生命活动的基本物质之一 。
脉 ---血府
17
血的生成
? 由 营气和津液 组成
? 血液的生成过程，是饮食物经 胃 的腐熟和 脾 的运
化，转化为水谷精微，水谷精微经脾的运化上输
于肺，与 肺 吸入之清气相合，通过心肺的 气化 作
用，注之于脉，化而为血。
? 此外,精血同源，精可以化血。
18
血的循行
?如环无端，运行不息，流布全身。
?血液运行的两个条件：一是脉管系统的完整性和保持通畅；
二是全身各脏腑发挥正常生理功能，特别是：
?心,主血脉，心动则血行诸经。
?肺,司呼吸则主一身之气，调节全身的气机，辅助心脏，推
动和调节血液的运行。
?脾,全身之血全赖于脾气统摄。
?肝,贮藏血液和调节血流量；肝主疏泄而调畅气机。
各脏腑功能相互协调进行，具体表现在推动力和固摄力
这两种力量的协调平衡，维持着血液的正常运行。
19
血的功能
1,营养滋润 全身 循行于全身, 内至脏腑, 外达皮肉筋骨 。
表现在面色, 肌肉, 皮肤和毛发, 感觉和
运动的灵活等 。
若血不足 ----头晕, 目眩, 面色无华, 毛发干枯, 肌肤
干燥, 四肢麻木等 。
2,神志活动的物质基础 血液充足，才能神志清晰，精神
充沛。正如, 灵枢 ·平人绝谷, 中说, 血脉
和利，精神乃居, 。
失常 ----精神衰退、健忘、多梦、失眠烦躁，甚至
神志恍惚、惊悸不安以及谵狂、昏迷等。
33-19
20
津液概念
? 津液, 是机体一切正常水液的总称, 津
液也是构成人体和维持人体生命活动的
基本物质 。
? 津和液，同属于水液，都来源于饮食水
谷，有赖于脾胃而生成；津和液之间可
以相互转化，故常津液并称。
21
津与液的区别
性质 流动性 分 布 阴阳属性 功能
津 较清稀 较大
布散于体表皮肤、
肌肉和孔窍，并
能渗注于血脉
阳（津为
汗而走腠
理）
滋润作
用 两者
可相
互转
化液 较稠厚 较小 灌注于骨节、脏
腑、脑、髓等组
织
阴（液注
骨而补脑
髓）
阴（液
注骨而
补脑髓）
22
津液生成与输布
“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾
气散精，上归于肺，通调水道，下输膀
胱，水精四布，五经并行, （, 素
问 ·经脉别论, ）
23
津液生成与输布
? 津液的生成：主要是通过 胃 对饮食水谷
的, 游溢精气, 。 小肠 的, 分清别浊,,
大肠 吸收部分水液, 其清者经 脾 运化,
即为津液, 散精于 肺 而布散全身 。
? 津液的输布：主要是通过 脾 的运化, 肺
的通调水道和 肾 和蒸腾气化 。 此外, 与
肝 的疏泄, 调畅气机； 三焦 的决渎, 通
利水道亦有关 。
24
津液排泄
? 津液的排泄，主要是通过 肺 将宣发至体
表的津液化为汗液，肺在呼气时带走部
分水分,肾 将水液蒸腾气化后的废物形
成尿液，粪便经 大肠 排出时，带走一些
残余的水分。
25
津液生成与输布图
精微上输
胃、脾
肾
肺 全身
膀胱
饮食
汗
尿
肾阳暖脾
肃
降
作
用
气
化
作
用
气化
宣化
大气
吸 呼
26
津液的功能
? 1,滋润濡养
? 2,化生血液
? 3,调节机体的阴阳平衡 冬天汗少尿多；夏天汗
多尿少
? 4,排泄代谢产物 汗, 尿等排出, 以维持机体脏
腑组织器官正常的生理功能 。
33-26
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精、气、血、
相互关系
津液的
28
精与气、血的关系
? 精能化气, 气能生精, 如肾精化生元气,
水谷精微化生宗气, 营气, 卫气, 全身
各脏腑之气都依赖于精的滋养, 而精的
生成, 又依赖于气的充盛 。
? 气能固精 ——早泄, 滑精
?, 精血同源,
29
气与血的关系 -气属阳，血属阴
气为血帅
? (1)气能生血
? (2)气能行血
? (3)气能摄血
血为气母
? (1)血能载气
? (2)血能生气
30
气与津液的关系 -气属阳，津液属阴
? 1.气能生津
? 2.气能行津
? 3.气能摄津
? 1.津能载气
? 2.津能生气
31
血与津液
? 血与津液都来源于水谷精气, 二者可相
互渗透, 相互转化, 津液渗注于脉中,
即成为血液的组成部分, 血的一部分渗
于脉外, 又化为津液, 故有, 津血同源,
之说 。
? 若失血过多, 耗血伤津 。 夺血者无汗 。
? 若津液大量损耗, 津枯血燥 。 夺汗者无
血 。
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思考及小结
? 1．精气血津液的含义
? 2．气的生成与功能
? 3．元气、宗气、卫气、营气的生成分布及
生理功能
? 4．血的生成与 功能
? 5．津液的生成、输布和排泄及功能
? 6．水液代谢与何脏腑关系密切
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