第十一章 体育教师的心理健康
第一节 教师心理健康概述
? 一、教师心理健康的意义
? （一）教师的心理健康对学生的重要作用
? 1、营造和谐的教学环境
? 2、形成稳定的自我观念
? 3、恰当地表达情感
? 4、保持良好的师生交往
? （二）教师的心理健康是社会发展的需要
? （三）教师心理健康是其自身健康生活的需要
二、教师心理健康的标准
? 1、对教师角色认同，勤于教育工作，热
爱教育工作
? 2、有良好和谐的人际关系
? 3、能正确地了解自我、体验自我和控制
自我
? 4、具有教育独创性
? 5、在教育活动和日常生活中能真实地感
受情绪并恰如其分地控制情绪
第二节 教师心理健康状况分析
? 一、教师心理健康的状况
? 教师心理健康问题表现在很多方面，既有职业
心理问题，又有交往问题，也有人格障碍，身
心疾病和神经症等问题。
? 二、教师心理健康存在的问题
? （一）生理 — 心理症状
? （二）人际关系问题
? （三）职业行为问题
? 三、教师的职业倦怠
? 教师的职业倦怠：由于教师长期工作的压力情
境、由于工作中持续的付出及在与他人相处中
各种矛盾、冲突而引起的挫折感的加剧，最终
导致的一种在情绪、认知、行为等方面表现出
精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状
态
? 四、教师心理不健康的成因分析
? （一）社会因素
? （二）职业因素
? （三）个人因素
第三节 体育教师的心理健康及维护
? 一、体育教师的工作特点
? （ 1）体育教师的工作，与所有的教师一样，
都是人类文化的传播者
? （ 2）体育教师的工作对象是活生生的、正在
成长着的有个性的人
? （ 3）体育教师与一般教师工作条件有着明显
的不同
? 二、体育教师心理健康状况分析
? （一）体育教师的心理健康总体水平优于普通
常人水平
? （二）体育教师不同年龄、不同性别的心理健
康状况
? （三）体育教师的亚健康心理
? 1、竞争压力与心理忧虑
? 2、职业压力与心理压抑
? 3、人际关系紧张造成的心理问题
? 三、体育教师心理健康的维护
? （一）社会体制和社会支持
? （二）学校方面
? （三）个人方面
思考题
? 1、心理健康的意义是什么？
? 2、怎样理解教师心理健康的标准？
? 3、说明教师心理不健康的表现并分析其原因。
? 4、联系体育教师工作的特点来分析一下体育
教师心理健康的状况和特点。
? 5、怎样维护体育教师的心理健康？
第一节 教师心理健康概述
? 一、教师心理健康的意义
? （一）教师的心理健康对学生的重要作用
? 1、营造和谐的教学环境
? 2、形成稳定的自我观念
? 3、恰当地表达情感
? 4、保持良好的师生交往
? （二）教师的心理健康是社会发展的需要
? （三）教师心理健康是其自身健康生活的需要
二、教师心理健康的标准
? 1、对教师角色认同，勤于教育工作，热
爱教育工作
? 2、有良好和谐的人际关系
? 3、能正确地了解自我、体验自我和控制
自我
? 4、具有教育独创性
? 5、在教育活动和日常生活中能真实地感
受情绪并恰如其分地控制情绪
第二节 教师心理健康状况分析
? 一、教师心理健康的状况
? 教师心理健康问题表现在很多方面，既有职业
心理问题，又有交往问题，也有人格障碍，身
心疾病和神经症等问题。
? 二、教师心理健康存在的问题
? （一）生理 — 心理症状
? （二）人际关系问题
? （三）职业行为问题
? 三、教师的职业倦怠
? 教师的职业倦怠：由于教师长期工作的压力情
境、由于工作中持续的付出及在与他人相处中
各种矛盾、冲突而引起的挫折感的加剧，最终
导致的一种在情绪、认知、行为等方面表现出
精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状
态
? 四、教师心理不健康的成因分析
? （一）社会因素
? （二）职业因素
? （三）个人因素
第三节 体育教师的心理健康及维护
? 一、体育教师的工作特点
? （ 1）体育教师的工作，与所有的教师一样，
都是人类文化的传播者
? （ 2）体育教师的工作对象是活生生的、正在
成长着的有个性的人
? （ 3）体育教师与一般教师工作条件有着明显
的不同
? 二、体育教师心理健康状况分析
? （一）体育教师的心理健康总体水平优于普通
常人水平
? （二）体育教师不同年龄、不同性别的心理健
康状况
? （三）体育教师的亚健康心理
? 1、竞争压力与心理忧虑
? 2、职业压力与心理压抑
? 3、人际关系紧张造成的心理问题
? 三、体育教师心理健康的维护
? （一）社会体制和社会支持
? （二）学校方面
? （三）个人方面
思考题
? 1、心理健康的意义是什么？
? 2、怎样理解教师心理健康的标准？
? 3、说明教师心理不健康的表现并分析其原因。
? 4、联系体育教师工作的特点来分析一下体育
教师心理健康的状况和特点。
? 5、怎样维护体育教师的心理健康？
