第十章 气 质 第一节 气 质 概 述 一、什么是气质 气质（temperament）一词源于拉丁语temperamerturm，原意是掺合、混合，按比例把佐料调和到一起。现代心理学所说的气质与我们平常所说的秉性、脾气等较为近似。在日常生活中，有的人活泼好动，非常开朗；有的人安静稳重，反应缓慢，较为内向；有的人情绪表现大起大落，有的人情绪则显得细腻深刻。人在这些方面存在的差异，往往是不同气质类型发生作用的结果。 现代心理学将气质界定为表现在人的心理活动和行为的动力方面的、稳定的个人特点。这些特点不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。气质是个人最一般的心理特征，它影响到一个人的活动的所有方面。 首先，气质是个体心理活动和行为的外部动力特点。气质不是推动人们行为的心理原因，因此不是个性的内部动力因素，它不能决定一个人是否活动，也不决定一个人的活动的具体方向。气质表现的是一个人的心理活动显露于外的动力特点，如心理活动的速度与强度、稳定性、指向性的特点。这些特点分别在感知觉、情绪、性格等心理现象中表现出来，例如，知觉速度的快慢、情绪的起伏变化、性格的内向还是外向等。 由于气质是个体心理活动和行为的动力特点，因此在个体心理活动的一切方面均有可能受到气质的影响。巴甫洛夫说：“气质是每一个人最一般的特征，是他的神经系统最基本的特征。而这种特征在每一个人的一切活动上都打上了一定的烙印”。 其次，气质是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的部分。气质不同于性格和能力，它较多的受到神经系统的先天特性影响，因此具有较多的先天性。一些研究发现，从我们一出生，我们就表现出较大的气质方面的差异。托马斯（1970）通过测定婴幼儿对刺激的敏感度、对新事物的反应等，追踪研究了气质的早期表现。结果表明：在儿童生命的最初几天内，气质就表现出明显的个别差异。这些差异显然不是后天环境影响的结果，而是由于先天的神经系统和其他的先天特性影响的结果。斯卡特（1969）的同卵双生子和异卵双生子的研究也发现，同卵双生子较异卵双生子的气质表现出更多的一致性。这些研究均说明先天因素在气质中的作用。 第三，气质的稳定性和可变性集于一身。由于气质是人的神经系统的最基本的特性，因此，它具有相当稳定的特点。气质的稳定性表现在不依赖于人的活动的具体目的、动机和内容，在不同性质的活动中，一个人的气质往往表现出相对的稳定性。一个好动的学生，在绝大多数情况下均表现出好动的特点，而一个安静的学生则在大多数情况下都表现出安静的品质；不仅如此，在人生的不同时期，人的气质也是相对稳定的，它不会因为年龄的变化就发生重大的改变。但是，气质的稳定性并不意味着气质完全不能改变，在长期的生活过程中，气质的某些品质会被掩盖。 参考资料10－1 气质的可塑性 男孩某甲，12岁，健康活泼，他生长在这样的家庭里，由于母亲多年的娇生惯养和溺爱，使孩子失去了独立性、积极性和果断性。家里把一切甚至一些琐事都弄得好好的，一切都是现成的，全部功课都由亲人给他做好，他只要抄下答案就行了。母亲送他上学，接他回家。在同学面前给他穿衣服和整理衣帽，常常引起同学的嘲笑。由于这种过分溺爱的不良教育结果，必然使得某甲变成了一个胆小怕事、优柔寡断、缺乏自信的人，气量极其狭窄，过分的脆弱。 转采自彼得罗夫斯基《普通心理学》人民教育出版社 1981.1  二、气质的学说 人为什么会有气质的差异？气质的这些差异为什么能够产生？自古以来就是人们研究和关心的问题，早在公元前六世纪，我国古代的思想家和教育家孔子把人的气质分为“狂、狷、中行”三类。狂者言行强烈外露；狷者行为拘谨孤僻；中行则介乎二者之间，依中庸而行。2000多年来，人们在这个问题上提出了许多不同的看法，形成了众多的气质理论。 （一）气质的体液说 古代最著名的气质学说是由古希腊著名医生和学者希波克拉底（约公元前460－377年）提出的体液说。 希波克拉底在古希腊医生恩培多克勒（约公元前495－435年）“四根说”的基础上，提出了气质的体液说。他认为：人体含有四种不同的液体，即血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁。它们分别产生于心脏（血液）、脑（粘液）、肝脏（黄胆汁）和胃（黑胆汁）。希波克拉底认为，四种体液形成了人体的性质，机体的状况取决于四种液体的正确配合。在体液的混合比例中，血液占优势的人属于多血质，粘液占优势的属于粘液质，黄胆汁占优势的人属于胆汁质，黑胆汁占优势的人属于抑郁质。希波克拉底认为，每一种体液也都是由寒、热、湿、干四种性能中的两种性能混合而成。血液具有热——湿的性能，因此多血质的人温而润，好似春天一般；粘液具有寒——湿的性能，粘液质的人冷酷无情，好似冬天一般；黄胆汁具有热——干的性能，黄胆汁的人热而燥，如夏季一般；黑胆汁的人具有寒——干的性能，因此抑郁质的人如秋天一般。四种体液配合恰当时，身体便健康，否则就会出现疾病。希波克拉底的理论后来被罗马的医生盖伦所发展。 尽管在现代看来，这种以体液来解释人的气质缺乏科学的依据，但这种分类方法却被沿用至今。 （二）气质的体型说 德国精神病学家克瑞奇米尔（E.Kretschmer，1925）根据自己对精神病人的观察和研究，提出按体型划分人气质的理论。它认为，人的身体结构与气质特点以及可能患有的精神病种类有一定的关系。而精神病人与正常人只有量的差别而无质的区别。它认为，人的体型可以分为三种类型：（1）肥胖型，这种人身材短胖，原肩阔腰，易患躁狂抑郁症。它们的气质特点是：好社交，通融，健谈，活泼，好动，表情丰富，情绪不定，气质类型为躁郁性气质。（2）瘦长型，这种人高瘦纤弱、细长、窄小，易患精神分裂症；其特点是不善社交，内向，退缩，世事通融，害羞沉静，寡言多思，气质类型是分裂型气质。（3）斗士型，这种人骨肉均匀，体态与身高成比例，易患癫痫病；其特点是正义感强，注意礼仪，节俭，遵守纪律和秩序，气质类型为粘着性气质。美国心理学家谢尔顿也是体型说的代表之一。他从胚胎学角度把人分为三类：内胚叶型（柔软、丰满）、中胚叶型（发达、健壮）和外胚叶型（高大、细瘦）。内胚叶型相当于肥胖型；中胚叶型相当于筋骨型；外胚叶型相当于细长型。并发现气质与体型之间的相关达0.80。 体型和气质之间确实存在某种相关，但是，这种相关可能来自于社会对各种体型者的不同态度所致，并不能科学地说明体型和气质之间的联系。 （三）气质的激素说 内分泌腺能影响着人的新陈代谢，并影响着人的行为。英国心理学家伯曼（L.Berman）等人提出，人的气质是由某种内分泌腺的活动所决定的。它根据人的某种内分泌腺特别发达而把人划分为：甲状腺型、脑下垂体型、肾上腺型、副甲状腺型和性腺过分活动型。例如，甲状腺型，身体健康，头发茂密，双眼明亮，其气质特征是知觉灵敏、意志坚强、不易疲劳等；脑下垂体型，体态发育较好，体格纤细，其气质特征是情绪温柔，自制力强等。生理学的研究表明，气质确实与某些内分泌系统的活动有关，但是孤立的将气质完全归结于内分泌腺的活动，忽视了神经系统对气质的决定性作用。 （四）气质的活动特性说 美国心理学家巴斯（A.H.Buss,1975年）用活动性、情绪性、社交性、冲动性为指标，将人的气质划分为活动性、情绪性、社交性、冲动性四种类型。 活动型的人倾向于喜欢迎接新的任务，爱活动，不知疲倦，在婴儿期表现为手脚乱动，儿童期表现为在教室里坐不住，成年期显示出强烈的事业心；情绪性的人觉醒程度和反应强度大，婴儿期表现为经常哭闹，儿童期易激动、难于相处，成年期表现为喜怒无常；社交型的人渴望与他人建立密切的关系，婴儿期表现为离不开父母亲人，孤单时哭闹得很凶，儿童期容易接受教育，成年后与周围的人非常融洽；冲动型的人缺乏抑制能力，在婴儿期就表现为急躁，儿童期经常坐立不安，注意力易分散，成年表现为讨厌等待等。巴斯的这一理论的缺陷在于没有揭示出活动特性的生理基础。 三、高级神经活动类型与气质 关于高级神经活动类型的概念是巴甫洛夫1909－1910年首次提出的。1935年，巴甫洛夫在《人和动物的高级神经活动的一般类型》一文中详细论述了这一理论。 巴甫洛夫通过动物的研究发现，不同动物在形成条件反射时有差异，不同动物高级神经活动的兴奋和抑制特性，有独特的、稳定的结合，构成动物神经系统类型，或叫做动物高级神经活动类型。 动物神经系统的兴奋过程和抑制过程具有三种特性，即兴奋和抑制的强度特性；兴奋和抑制的平衡性特性；兴奋和抑制的灵活性特性。 神经过程的强度，表示的是神经细胞接受强烈刺激或持久工作的能力，这里有强弱之分。在一般情况下，神经细胞的兴奋是与刺激物的强度相适应，强刺激物引起强的兴奋，弱刺激物引起弱的兴奋。可是当刺激物非常强时，就不是每一个动物的神经系统都能以相应强调的兴奋对它发生反应。有些动物对该种刺激可以很轻易的形成条件反射，这说明它们的兴奋过程强，有忍受高度紧张的能力，另一些动物对该种刺激则不能形成条件反射，甚至会发生抑制或破坏已形成的条件反射，这说明它们的兴奋过程弱。 神经过程的平衡性，是指神经过程兴奋和抑制两种过程的相对关系而言。兴奋过程和抑制过程的强度相差无几，它们的基本神经过程属平衡型。在平衡性之中，还存在兴奋占优势或抑制占优势的不同，其中之一占优势则为不平衡型。 神经过程的灵活性，是指对刺激反应速度和兴奋与抑制相互转化的速度而言。实验表明：神经过程灵活性高的动物可以顺利地将阳性条件反射改造成阴性条件反射，或者能顺利地变阴性条件反射为阳性条件反射。神经过程灵活性低的动物，条件反射就不易改变，反射活动会发生紊乱，严重的可以引起神经活动的失调。 巴甫洛夫根据这三种特性的独特结合，把动物高级神经系统活动划分成许多不同的类型，其中最典型的类型有四种。 第一，强而不平衡的类型。这种类型的特点是：兴奋过程强于抑制过程，阳性条件反射比阴性条件反射易于形成。这是一种易兴奋、奔放不羁的类型，所以，也称之为“不可遏制型”。 第二，强、平衡、灵活的类型。这种类型的特点表现反应灵敏，外表活泼，能很快适应迅速变化的外界环境。也称之为“活泼型”。 第三，强、平衡、不灵活的类型。它的特点是：较易形成条件反射，但不容易改造，是一种坚毅而行动迟缓的类型。也称之为“安静型”。 第四，弱型。属抑制型，其兴奋和抑制都很弱，阳性条件反射和阴性条件反射的形成都很慢，表现得胆小，在艰难工作任务面前，正常的高级神经活动易受破坏而产生神经症。 巴甫洛夫认为，从狗身上所确定的四种典型的神经类型与人类的神经活动类型相吻合，这种一般高级神经活动类型的外部表现恰恰相当于古希腊学者对气质的分类。因此，巴甫洛夫认为，高级神经活动类型是气质类型的生理基础。其对应关系如下表： 表10－1 高级神经活动类型及特征 神经类型 （气质类型） 强度 均衡性 灵活性 行为特点  兴奋型 （胆汁质） 强 不均衡  攻击性强，易兴奋， 不易约束，不克抑制  活泼型 （多血质） 强 均 衡 灵活 活泼好动，反应灵活，好交际  安静型 （粘液质） 强 均 衡 惰性 安静、坚定、迟缓、 有节制、不好交际  抑制型 （抑郁质） 弱   胆小退缩，消极防御反应将  采自《心理学导论》，黄希庭，1991年。 以上四种类型是基本类型，是从现实的表现中抽取出来的具有典型性的类型。它们之间有许多中间形式和过渡类型。世界上纯属单一类型的人是少数，大多数人属于混合型。 巴甫洛夫关于神经系统基本特性和基本类型学说，是他在晚年对动物实验研究的结果，仅仅为气质的生理机制勾勒出一个基本的轮廓。他的研究不断地为后来的研究者证实。苏联以捷普洛夫为代表的一批心理学工作者，在巴甫洛夫关于动物神经类型研究的基础上，用条件反射测定法进一步研究了人的高级神经活动类型特点及其与气质的关系，取得了令人满意的成果。 第二节 气质类型差异 一、构成气质类型的心理特性 气质类型是一类人身上共有的或相似的心理活动特征的有规律的结合,因此,了解气质类型首先必须了解气质类型是由哪些心理活动特征结合在一起的。早期的心理学家们主要从情绪和行动上来说明气质类型特征。例如，冯特以情绪活动的强弱和繁盛的快慢作为评定气质类型的主要指标，他认为多血质者情绪活动迅速而微弱、抑郁质者情绪缓慢而强烈、胆汁质者情绪迅速而强烈、粘液质者情绪缓慢而微弱；艾宾浩斯也以情绪的表现作为区分气质类型的依据，他认为，多血质者乐观激愤、抑郁质者悲观容忍、胆汁质者悲观激愤、粘液质者则乐观容忍；赫尔巴特则从情绪和运动两个方面来评价气质，他认为多血质者的主要情调是愉快的、抑郁质者的主要情调是不愉快的、胆汁质者的情绪和运动的激动性强、粘液质者的情绪和运动的激动性弱等等。 现代心理学在继承了前人研究的基础上，既肯定了情绪和行动作为评价气质类型指标的必要性和正确性，也指出了诸如感受性、知觉广度、记忆的速度、思维的灵活性等其他心理活动也是评价气质的必不可少的依据。目前心理学界认为构成气质类型的心理和行为特性主要有以下几种： 1、感受性与耐受性 即人对外界刺激的感觉能力，不同的人对外界刺激的感觉能力是不相同的，经受外界刺激作用是在实践上的耐受程度也是有差异的。如有的人总是显得精力充沛，另一些人则显得疲惫不堪，这一特性属于心理与行为反应的强度特性。 2、反应的敏捷性和灵活性 它包括两类特性:一类是不随意的反应性,即各种刺激引起心理的指向性,如不随意注意的指向性,不随意运动反应的指向性等;另一类之心理反映和心理过程进行的速度,如说话、记忆的速度，思维的敏捷度和动作的灵活性等。 3、外倾性与内倾型 有的人心理活动、情绪、言语已经产生，便迅速表现于外，有的人则相反，他们尽量摆脱出头露面的工作，情绪很少外露。前者具有外倾性特点，后者具有内倾型。 4、情绪的兴奋性 这是指以不同的速度对微弱刺激产生情绪反应的特性。它既反映神经系统的强度有反映神经系统的灵活性。 5、不随意反应性 这是不受意识控制调节的无意识心理与行为反应特性（包括无条件反射、下意识活动、习惯性科班动作等）它表现神经类型的强度和速度特征。 6、稳定性和可塑性 稳定性是指人的心理与行为稳定性的程度，可塑性是指人根据外界的变化而改变自己的行为以适应环境的难易程度。是神经系统灵活性的反映。 二、气质类型 气质类型是表现在一类人身上共有的或相似的气质特征的典型结合，它在某一类人身上共有的或相似的特性（如感受性、内寿星、敏捷性等）有规律的结合可构成气质的不同类型。根据前苏联心理学家的研究，四种典型气质类型的心理特征如表10—2。 表10—2 基本气质类型的一般心理特征 气质类型 感受性 耐受性 敏捷性 可塑性 情绪兴奋性 倾向性 速度 不随意反应  胆汁质 低 较高 灵活 小 高 外向 快 强占优势  多血质 低 较高 灵活 大 高 外向 快 强  粘液质 低 高 不灵活 稳定 低 内向 慢 弱  抑郁质 高 低 不灵活 刻板 体验深刻 内向 慢 弱  胆汁质的人又称为兴奋型（不可遏止），属于兴奋而热烈的类型。他们感受性低而耐受性、敏捷性、可塑性均较强；不随意的反应高，反应的不随意性占优势；反应速度快但不灵活；情绪兴奋性高，抑制能力差；外倾性明显。在日常生活中，胆汁质的人常有精力旺盛、不易疲倦，但易冲动、自制力差、性情急躁、办事粗心等行为表现。 在性别差异方面，胆汁质的男生多的表现为敏捷、热情、坚毅，情绪反应强烈而难以自制；女生根多的表现为热情肯干、积极主动、思维敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善于思考能否克服前进道路上的重重困难和障碍。 多血质的人属于活泼型。他们感受性低而耐受性较高；不随意反应强；速度快而灵活；情绪兴奋性高，外部表露明显；具有可塑性和外倾性。在日常生活中，他们常表现为动作言语敏捷迅速、活泼好动、待人热情亲切，但又显得有些粗心浮躁、注意力易转移、情绪易发生变化。 在性别差异方面，多血质的男生表现为敏捷好动，适应能力强，工作效率高，显示出轻率，不愿从事需要耐心细致的平凡的工作；女生表现出热情活泼、富有朝气，但情绪不够稳定，容易受感情支配且感情不深刻，兴趣意向不稳定，较任性，从事需要煞费苦心的工作难以坚持到底。 粘液质的人属于安静型。他们感受性低而耐受性高；不随意反应性和情绪兴奋性均低；反应速度慢但有稳定性；内倾性明显。在日常生活中，他们多表现为情绪稳定、心平气和、不易激动、也不外露，行动稳定迟缓、处事冷静而踏实；自制力强但易于固执拘谨。 粘液质的男生根多表现为沉着坚定、态度持重，善于忍耐，遵守纪律，行为刻板，有惰性；女生则表现为冷静稳重，善于克制，埋头苦干，执拗，冷淡，因循守旧。 抑郁质的人属于弱型。他们感受性高而耐受性低；不随意反应低，反应速度慢且不灵活，具有刻板性；情绪兴奋性高，内心体验深刻；内倾性明显。在日常生活中，他们表现为对事物和人际关系观察细致、敏感；情绪体验深刻，不外露；行动缓慢，不活泼；学习和工作易感疲倦，且不易恢复；孤独、胆怯。 抑郁质的男生，行为更多表现为孤僻、迟缓、善于观察，处事谨慎，情绪深刻持久，态度平稳坚定，但遇到问题容易惊慌失措；女生则更多的表现为迟疑、怯懦、柔弱，忸怩腼腆，多愁善感，情绪体验细腻，耐受力差，极易感到疲劳。 在实际生活中，只有少数人是上述四种气质类型的典型代表，大多数人是近乎某种气质，同时又具有其他气质的某些特征，属于两种气质混合型或过渡型气质，如多血——胆汁质、多血——粘液质、胆汁——抑郁质和粘液——抑郁质等。此外，还有些人属于多种气质混合型。 参考资料10－2 剧院前的争吵 原苏联心理学家达维多娃曾用一个故事形象的描述了四种基本气质类型的人在同一情景中的不同行为表现。四个不同气质类型的人上剧院看戏，但是都同时迟到了。 胆汁质的人和检票员争吵，企图闯入剧院。他辩解道，剧院的钟快了，他进去看戏不会影响别人，并且企图推开检票员闯入剧场；多血质的人立刻明白，检票员不会放他进入剧场的，但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了；粘液质的人看到检票员不让他进入剧场，就想：第一场不太精彩。我到小卖部等一会，幕间休息时在进去；抑郁质的人会说：我运气不好，偶尔看一场戏，就这样倒霉。接着就回家去了。 采自解春玲 龚平 《推心置腹》 汉语大词典出版社 2001.11  第三节 气质与实践活动 每个人都有一定的气质特征，气质影响着人的实践活动。了解了自己和他人的气质特征，对生活、工作、学习，特别是对因材施教，都具有十分重要的意义。 一、如何评价气质 气质是个人心理活动的稳定的动力特征并表现在外部行为上。个人的各种心理活动，如认识活动，情绪活动和意志行动中都会表现出他固有的气质特点，使其个性具有一定的色彩。那么，如何评价气质在人们实践活动中的作用呢? 首先，气质不能决定人的价值观，不能决定人的个性倾向性的性质，它仅使个性带有一定的动力色彩。因此，具有不同价值观、理想、信念的人可能具有相同的气质特征；具有相同价值观，理想、信念的人也可能具有不同的气质特征。 其次，气质本身无好坏之分，不能把某些气质类型评定为积极的，而把另一些类型评定为消极的，每一种气质类型都具有积极和消极的方面，也就是说气质具有双重性。例如，多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物是他情绪不稳定，但精力分散。胆汁质的直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但脾气急躁，易于冲动，准确性差。粘液质的人安静稳重，善于自制，忍耐，但对周围事物冷淡，反应缓慢。抑郁质的人情感体验深刻而稳定、观察敏锐，办事细致，认真，但过于多愁善感，行为孤僻，反应迟缓。气质的这种双重性在某种情况下可能具有积极意义，在另一种情况下可能具有消极意义。例如，胆汁质的人兴奋性强，易冲动，当别人遇到困境时，常会见义勇为，拔刀相助，但是在遇到纠纷的场合，他常会首先出面阻止，进而不自觉的加入一方攻击另一方，有旁观者变成参与者。 第三，气质不能决定人的成就水平。每一种气质类型的人都有可能在事业上取得成就。例如，俄国四位著名文学家中普希金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属粘液质，果戈里属抑郁质。虽然如此，但气质可以作为人的性格和能力发展的一个前提。 气质对实践活动虽然不起决定影响，但它具有一定的意义。气质不能影响活动的内容和方向，但影响活动的效率。例如，研究表明：神经系统强型的人较弱型的人识记材料的数量多、难度小。并且当气质与良好的个性品质，尤其是与道德品质、动机、信念、价值观等结合在一起时，其特有的价值就会表现出来。例如，胆汁质类型的青少年在健康的思想的指导下，会形成热情、积极、用干、朝气蓬勃、有进取心的心理特征；在不良思想的影响下，会形成任性、粗暴、爱发脾气、毫无自制力。 参考资料10－3 各类人才的气质类型分布 黄宗英，女，作家，调查时年龄57岁，四种气质类型的混合型；刘厚明，男，作家，1933年出生，多血质；朱仲丽，女，医师，66岁，多血质与胆汁质混合型；王元，男，数学家，51岁，多血质与胆汁质混合型；马国光，男，歌唱家，48岁，多血质与胆汁质混合型；张桂山（泥人张），男，民间艺人，79岁，多血质与胆汁质混合型；血姗，女，舞蹈演员，19岁，粘液质；张秉贵，男，营业员，62岁，多血质与胆汁质混合型；容志行，男，33岁，足球运动员，多血质。 采自高友德 陈仙梅 《性格心理论》湖南人民出版社，1988.11  二、气质与智能 气质不会影响人的智力的发展，不会影响智力活动的内容会实质，但它能影响一个人智力活动的风格。经验和研究表明，气质完全不同的学生，同样可以获得优异的成绩，但要想取得最佳的效果就必须学会分析自己的气质特征以及智力活动风格，选择出适合于自己学习的最佳学习方案。 参考资料10－4 多血质和抑郁质学生的智力活动风格案例 赖依捷斯曾调查了莫斯科某中学毕业班成绩最好的即为优等生，发现他们恰好是集中截然不同类型神经系统的代表者。A生是多血质，其智力活动的风格是：学习精力充沛，不知疲倦的学习，B生是抑郁质，学习容易疲劳，每天中午要休息半个小时，精力才能恢复。在掌握新教材和复习旧教材时，其风格也迥异。A生对学习新教材极感兴趣，思维敏捷，回答老师提问反应迅速，掌握难度较大的知识较为容易，但课后复习旧教材提不起兴趣，作业草草完成；B生上课堂听讲显得有点困难，回答老师提问总是慢吞吞的，但经过深思熟虑的答案往往非常深刻、周到和准确，刻后花更多的时间复习旧教材，认真做作业，从而表现出特别深刻和细致的思维活动的特征，甚至是其它类型所不能及的。 采自高友德 陈仙梅 《性格心理论》湖南人民出版社，1988.11   三、气质与职业活动及职业选择 气质与职业活动的关系表现在两个方面：一方面是要使个人的气质特征适应于职业活动的客观要求，另一方面在选拔人才和安排工作时应考虑个人的气质特点。 每一种职业活动，即使象车工，钳工，纺织工，售货员、医生，教师，工程师等普通职业活动，都要求从事该项职业活动的人，必须是扬长避短，使个人有缺陷的气质特征从另一些特征中得到补偿。 具备某些气质特征，才能有助于活动的顺利进行。但是，我们的气质特征可能符合，也可能不符合职业活动的客观要求，并且不符合是常有的事。当个人的某些气质特征不适应于普通职业活动的客观要求时，可以通过某些途径使自己适应于职业活动。 例如，公共关系人员的基本心理素质，重要的是耐心，毅力、容忍和中庸，能够谈吐动听而不使人讨厌。因此，属于胆汁质气质类型的公共关系人员就要锻炼自己既能做一个耐心的听众，对别人的讲话表示兴趣和关切，又能做一个耐心的说服者，使别人愉快地接受自己的想法而没有丝毫被强迫的感觉。 当前，越来越多的机构开始重视人力资源的合理使用问题。根据气质特征进行职业选择，可以扬长避短，充分发挥人员的气质优势，同时也克服气质特征中不利的影响。 表10－3气质类型的行为特征与适宜的职业 气质类型 行为特征 适宜的工作  多血质 活泼好动，敏捷、反应迅速，喜欢与人交往，注意力易转移，兴趣易变换，具有外倾性。 社交工作、推销员、采购员、外交工作、管理人员、律师、新闻记者、演员、侦探等适宜从事需要有表达力、活动力、组织力的工作。  粘液质 安静、稳重、反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定，但难转移，善于忍耐，具有内倾性。 自然科学研究、教育、医生、财务会计等。适宜从事安静、独处、有条不紊的工作，思辨力较强的工作。  胆汁质 直率、热情、精力旺盛，情绪易冲动，心境变化剧烈，具有外倾性。 社交工作、政治工作、经济工作、军事工作、地质勘探工作、推销、节目主持人、演说家等。  抑郁质 孤僻，行动迟缓，情绪体验深刻，善于觉察别人不易觉察的细节，具有内倾性。 研究工作、会计、化验员、雕刻、刺绣、机要秘书、检查员、打字员等。适宜从事不需要过多与人打交道而需较强分析与观察力，需要耐心细致的工作。  采自韩永昌《心理学》 华东师范大学出版社 2001.1 四、气质与教育活动 对于教师来说，了解学生的气质特点，对做好教育、教学工作，引导学生健康地成长，是十分重要的。 首先，教师要认识到每一个学生的气质都有优点和缺点，都能凭借自己的努力获得成功。但是也应当注意，不同气质类型的学生在形成某种优良个性品质的难易程度是不同的。例如，热情大方的个性品质，多血质的人比抑郁质的人较容易形成；稳健坚毅的个性品质，粘液质的人比胆汁质的人较容易形成。因此，在教育要求上应有区别地提出。 其次，对于不同气质类型的学生应取不同的教育方式和方法。因为同一教育方式对不同气质特点的学生所产生的实际影响可能是很不相同的。例如，尖锐严厉的批评，可能使多血质的学生受到震动，使其改正自己的缺点，但会使抑郁质的学生感到恐惧，更加萎靡不振。又如，胆汁质的学生激动、易怒，如果粗声大气地同他们讲话，就容易惹怒他们，产生师生之间的对立，而用平静轻声细语地同他们谈话，就会获得好的教育效果。 第三，要教育学生正确剖析自己气质的优缺点，加强行为的自我修养，克服自己气质的消极面、发扬其积极面。这对于监控自己气质的发展具有重要的意义。 第四，由于气质特点不同，同一种教学方法在不同学生身上实际收到的效果可能很不一样。这就要求教学方法有针对性。 最后，还应当指出，教师本人正确认识自己气质的优缺点，加强自身的行为修养，对于搞好教育工作具有重要意义。教育者必须先受教育，只有这样他才不致于因自己消极气质特征的流露，而对学生产生不良的影响。 参考资料10－5 不同气质类型学生的行为表现 谢廖沙，男，六年级学生，13岁，多血质。 一个非常活泼、好动的少年。上课时一分钟也不能平静地坐着，不断地改变姿态，手里摆弄着东西，·举手，跟邻座同学讲话。走路敏捷，连蹦带跳，说话很快、易受感动、容易着迷、能绘声绘色、情他的面部非常生动、灵活、富于表情。从他的脸上很容易猜出，他的心境如何，对人对物的态度怎样。他感兴趣的历史课、文学阅读课时，他表现出很高的稳定性、毅力和工作能力。上他不感兴趣的课，例如，德语时，他根本不听教师讲课，跟旁边的同学讲话、打呵欠。他的情感和心境变化不定。得了“2”分他恨不得大哭一场，勉强才控制自己。可是没有过半个小时，“不及格”已忘得干干净净，课间休息时又兴高采烈地在走廊上奔跑。尽管他活泼好动，让他守纪律也很容易。只要那位有经验的地理老师(班主任)，在场，谢廖沙会安稳地坐着听课，从不妨碍全班上课。他对新环境和新要求很容易习惯。他刚从别处转到这个学校学习，然而对新教师很快就习惯了，跟同学们都很接近，交了不少朋友，成为班级的积极分子。 萨沙，男，六年级学生，13岁，胆汁质。 他在同班同学中最突出的特点是好冲动。教师讲故事，他听得入迷，很容易处于极度兴奋的状态，发出各种感叹声打断教师的讲叙。对教师提出的任何问题都不加思考地准备回答，因而常常回答得牛头不对马嘴。懊恼和激动时很容易发火，跟人打架。对教师的讲解能全神贯注地倾听，很少分心。也能注意集中地完成课堂作业和家庭作业。课间休息时从不坐在座位上，而是在走廊上跑来跑去，或者跟同学打闹。说话很快，声音很大。写字也很快，一挥而就，但书法很不工整。面部表情很丰富。在完成社会工作上以及在体育运动中都表现出坚定性。他的兴趣和志向都很稳定。遇到困难时能沉得住气，并以极大的毅力去克服困难。 阿依达，女，九年级学生，16岁，粘液质。 阿依达坐在教室里总是很安静，她的旁边坐着一位好说话的女同学，上课时经常跟坐在前面的女孩讲话，但不跟阿依达讲话，因为阿依达不理她。这个姑娘课外也是沉默寡宫的，从不先跟别人谈话。她难得放声大笑，不易受感动，很少大发脾气。一个同学用滑稽的腔调回答问题，引起全班哄堂大笑，但阿依达只是默不作声地看看他遇到很不愉快的事情，得知她要留级之后，她还是继续安静地作功课。她哭的时候，脸上依然没有表情，仅仅从流的眼泪才能猜到她很伤心。她总是不慌不忙，走路与动作都是慢腾腾的。教师向她提出问题，她不是立刻回答，有时教师等不及(虽然她能回答)就又叫别的同学回答。很难跟同学们接近，同时又很留恋过去，忘不了以前学校里的同学和教师，常去看望他们。从一个学校转到另一学校感到很难过，想退学。” 科良，男，六年级学生，13岁，抑郁质。 上课时很安静，坐在那里总是一种姿势。手里总摆弄着什么东西，心境会因极小的原因而改变。他有病态的敏感。教师让他换个座位，科良会感到委屈，老是在想为什么让他换座位，而且在上课时坐在那里都心绪不佳、意气消沉。同时，他的感情是慢慢引起的。去看杂技时，开始很长时间是默默坐着，面部毫无表情，随后才慢慢有了变化：微笑了，笑了，跟旁边的人谈论起来。他很容易局促不安。只要教师对他稍加批评，他就感到很难为情，嗓音就变得很轻，很沉闷。他很能抑制感情的表现；得了“2”分，脸上毫无变化，走回座位坐下，但据他的父母说，回到家里很长时间不能平静、不能开始作功课，丧失了自信心。甚至在功课掌握得很好时课堂上回辱也很不自信，有点结结巴巴。对自己的能力和知识总是估计过低，其实，他实际上略高于中等水平。如果完成作业时遇到困难，科良很容易垂头丧气，惊慌失措，不能把功课做到底。他的动作迟钝、软弱，说话慢吞吞，有点罗嗦。 采自彼得罗夫斯基《普通心理学》人民教育出版社 1981.1   五、气质与人际关系 人际关系的协调受多种因素的制约，气质类型就是其中之一。研究和实践表明，外向型气质的人，善于社交，适应环境的能力较强，内向型气质的人不善于交往，适应性较弱。气质类型相同的人容易有共同的语言，同质吸引作用，交往可能协调，但同时也有可能出现对立现象，如同是急性子的人有可能经常发生冲突。不同气质类型的人组成团体可以产生互补，人际关系较为和谐。 由于气质的特性会表现在各种社会行为之中，了解自己的气质特点，显然便于人际交往。具有暴躁气质的人，知道自己的爱激动的弱点，在需要冷静的场合，能够有意识的控制自己。在平时的交往中，相互了解对方的气质特点，能够避免很多不必要矛盾或冲突。 本章主要概念 气质 是表现在人的心理活动和行为的动力方面的、稳定的个人特点。这些特点不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。 气质类型 气质类型是表现在一类人身上共有的或相似的气质特征的典型结合，它在某一类人身上共有的或相似的特性（如感受性、内寿星、敏捷性等）有规律的结合可构成气质的不同类型。 高级神经活动类型说 苏联心理学家巴甫洛夫认为，决定气质特点的三个最主要的神经系统特性是：兴奋过程和意志过程的强度，兴奋和抑制的平衡性，兴奋和抑制的灵活性。神经系统三个基本特性的独特结合就形成了高级神经活动的四种基本类型，即强而不平衡型，强、平衡、不灵活型，强、平衡、灵活型以及弱、不平衡型，上述四种神经系统类型分别是胆汁质、粘液质、多血质和抑郁质四种气质类型的生理基础。巴甫洛夫的研究还发现，处尚未发现的其他类型神经系统外，多数人的神经系统属于中间型，因此多数人的气质类型也属于混合型。 复习思考题： 1、气质类型理论主要有那几种？试对其进行分析。 2、试用巴甫洛夫的高级神经活动类型学说解释气质的生理机制。 3、如何看待人的气质类型差异？ 4、如何根据学生的气质差异因材施教？