四川农业大学形体选修课教案 (2003.09—)编号08 主要教材： 1.1：复习形体姿态操 1.2：技评 课的任务： 考察学生的学习情况。 3. 准备部分（15分钟） 3.1：集合。 集合清点人数，考勤。 组织：四列横队。 要求：快速、精神、整齐。 3.2：布置课的任务，提出课要求，处理见习生。 3.3：健美操练习（10分钟） 4. 基本部分（80分钟） 4.1：复习形体姿态操（30分钟） 专用的音乐（节拍轻柔、速度较慢） 要求：动作与音乐合拍；连贯协调；能独立完成动作。 组织：1）、集体复习；2）、分组练习。 4.2：技评（50分钟） 形体姿态操（60分） 要求： 1）整套动作基本流畅、连贯，动作基本到位； 2）有一定的表现力； 3）乐感准确。 平时成绩 （40分） 5. 结束部分（5分钟） 5.1： 集合讲评。 内容：总结选修课学习情况与问题；提出以后自练的方法和注意事项。 组织：课前集合队形 5.2： 解散 6. 课的负荷：强度：100次/分钟 密度：40%-50%。 7. 场地器材：体育馆女子健身房、CD机 8. 课后小结： 备课时间：2003年8月