阜师院心理学教研室制作
第一节 记忆的概述
第二节 记忆过程的分析
第三节 运用记忆规律，提高学习效率
第一节 记忆的概述
一、什么是记忆：
㈠ 记忆是人脑对过去经历过的事物通过识记,保持、
再认或回忆的方式在人脑中的反映。
㈡ 三个基本环节,
识记：是识别和记住事物，从而积累知识经验的过程。
保持：是把已经获得的知识经验在头脑中储存和巩固
的过程,
再认和回忆：过去经历过的事物再次出现在面前，能
把它们辨认出来的过程称为再认；过去经历过的事物
不在面前，把它们在头脑中重新呈现出来的过程称为
回忆。
二、记忆表象：
㈠ 感知过的事物不在面前时，头脑中出现的该事物
的形象。
㈡ 特征：
1、直观性：表象是以生动具体的形象在人们头脑中
出现的。
2、概括性：表象不是知觉的翻版或重复，它是人们
多次知觉的结果，它不是反映事物的个别特点，而是
反映事物的大体轮廓和主要特征，因此具有概括性。
㈢ 种类：
1、按概括性分：
个别表象：是指在对某一特定对象的感知基础上产生
的形象，又称为单一表象。
一般表象：是在个别表象的基础上产生的关于一类事
物的共同的主要特征的形象。
2、按感知特点分：
视觉表象是由视觉获得的事物的形象在头脑中的浮现。
听觉表象是由听觉器官获得的声音表象，主要有言语听
觉表象和音乐听觉表象。
运动表象是和运动感觉相联系的，在人们头脑中产生的
关于动作和动作系统的形象。
㈣ 表象的作用：
表象是介于知觉与思维的中间环节，是从感性认识到理
性认识的过渡。
三、记忆的种类：
㈠ 内隐记忆与外显记忆
内隐记忆：个体在无意识的情况下，过去经验对当
前作业产生的无意识的影响。
外显记忆：个体在意识的控制下，过去经验对当前
作业有意识的影响。
㈡ 陈述性记忆与程序性记忆
陈述性记忆：指对有关事实和时间的记忆，可以通
过语言传授一次性获得。
程序性记忆：指如何做事情的记忆。包括对知觉、
认知、运动技能的记忆。需多次尝试获得。
㈢ 根据记忆的内容：
形象记忆：以感知过的事物的形象为内容
语词记忆：以事物关系、本身的意义和性质等为内容
情绪记忆：以体验过的情绪或情感为内容
运动记忆：以经历过的运动状态或动作形象为内容
㈣ 根据保持时间，分为三个 记忆系统,
⒈ 感觉记忆 （ sensory memory）：
当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，其信息仍
能保持一个极短暂时间的记忆形式。
感觉记忆的特点：
①信息保持时间短：约 0.25~2秒；
②信息编码依据其物理特性，具有鲜明的形象性；
③记忆容量大：一般认为是 9个 ~20个字母；
④感觉记忆痕迹易消褪。
继续
刺
激 瞬时记忆 短时记忆 长时记忆
注
意 复述
消退遗忘
三个记忆系统模式图
返回
你将看
到一副
忙碌的
视觉场
景图，
请你快
速注视
它 — 约
10秒 —
然后回
答我们
的问题 。
1.最下面的小女孩拿着什么工具？
2.最上面中间的男士在干什么？
3.右下脚的妇女，她的雨伞的手柄钩
是弯向左边还是右边？
返回
⒉ 短时记忆 （ short-term memory）
感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约
不超过 1分钟。
实验, Miller实验 —你能记住多少？
短时记忆的特点：
①信息保持时间短：约 5~20秒,不超过 1分钟；
②记忆容量有限：记忆广度为 7± 2个组块
③信息编码多为言语编码存储；
3.长时记忆 （ long -term memory ）
信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中
保留下来的记忆形式。
长时记忆的特点：
①信息保持时间长,1分钟以上，甚至终生；
②记忆容量无限,5万 ~10万组块或 1015bits
③ 信息编码多为言语编码和表象编码存储；
④信息提取有两种方式：回忆和再认。
四、一些有趣的记忆现象
㈠ 回忆的最佳环境就是记忆时的地点
㈡ 记忆的自我参照效应
㈢ 特殊事件 — 不随时间消逝的记忆
㈣ 前瞻性记忆
一、识记：
㈠ 识记是反复认识某种事物并在头脑中留下印象,积累知
识经验的过程。
㈡ 种类：
1、根据识记目的分：
无意识记：没有预定目的，不需要经过努力而进行
有意识记：有预定目的需要经过努力而进行
2、根据识记材料的性质分：
机械识记：对无意义材料或没理解的事物依据其外在联系进行的识
记。
意义识记：在对事物理解的基础上，依据其内部联系并运用已有经
验进行的识记。
第二节 记忆过程的分析
（三）影响识记效果的因素：
1、识记的目的任务：
由于目的不同，学习者在识记材料时的组织也不同，如果目的
是要求回忆的精确性，那么学习者就会在心里默默地复习单个句
子和词，如果目的是要求连贯地回忆材料，那么就会去建立意义
联系，理解材料的逻辑性。
2、材料的性质和数量：
难易不同的材料在识记过程中的效果是不同的。识记容易的材
料一般开始时进展较快，后来逐步缓慢，成一减速曲线，识记难
度较深的材料，常是开始时进展较慢，后来逐步加快，成一加速
曲线。一般说，要达到同样识记水平，材料越多，平均所用的时
间就越多。
3、识记的方法
整体识记方法是将识记材料整篇阅读，直至成诵为止，部分识
记法是将识记材料一段一段阅读，到分段背诵完毕再合成整篇背
诵，综合识记法是先进行整体识记再进行部分识记，最后再进行
整体识记，直到成诵为止。
一般情况下，最合理的是综合识记法，而最不合理的是部分识
记法。
不过，这三种方法的优劣是有相对性的。一般说来，如果材料
较短且具有密切的意义联系，可用整体识记；如果材料本身没
有多少意义联系，可用部分识记；如果材料有意义联系但既长
又难，则采用综合识记效果较好。
二、保持和遗忘：
㈠ 保持
保持是已经获得的知识经验在头脑中储存并得到
巩固的过程。
量的变化：减少、保持、增加
质的变化,简略、概括、匀称、合理化
㈡ 遗忘：
对过去曾经识记过的事物不能或进行错误的再认或回忆。
⒈遗忘的规律：
遗忘的进程是先快后慢的。
利用无意义音节和节省法绘制出了不同时间间隔的记忆节省
图，称为 遗忘曲线 或记忆曲线。
2.影响遗忘进程的因素：
⑴材料的性质、数量：
一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比
有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料
越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。
⑵材料的 系列位置
一般情况下，人门在学习中最后学习的项目最先回忆起来，其次
是最先学习的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。
这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的
材料最易回忆，遗忘最少，叫近因效应。最先呈现的材料较易回
忆，遗忘较少，叫首因效应。 继续
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0
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70
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90
100
时间 (天数 )
保
持
百
分
比
艾宾浩斯遗忘曲线
1.大多数遗忘发生在学习后一小时之内；
2.遗忘遗忘的速度是先快后慢，渐趋平稳；
3.重新学习要比第一次学习容易。
返回
返回
⑶ 学习的程度,
一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准，称为
低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，
这种材料称之为过度学习材料。实验证明，过度学习达到 150%，
效果最为经济合理。
3.遗忘的原因：
⑴ 衰退说：这一理论用, 用进废退, 的观点来解释
遗忘，认为遗忘可能是不用的结果。
⑵干扰说：遗忘是先前的学习和后来的学习相互干
扰，以致造成抑制效应的结果。
干扰的形式有两种：
（ 1）前摄抑制 前摄抑制是指在识记之前所学习的材料对记
忆后学习的材料发生的干扰作用。
（ 2）倒摄抑制 倒摄抑制是指后学习的材料对先学习的材料
所发生的干扰作用。
一般来说, 干扰作用的大小与先后两种材料的相似程度, 时间间隔
以及所学材料的巩固程度有关 。 研究发现：中等相似程度的两种学
习材料干扰最大, 先后学习的材料间隔时间越长干扰越小, 学习的
材料巩固程度越高产生的干扰也就越小 。
⑶ 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作
用引起的。如果压抑被解除，记忆也就能恢复。
三、再认和回忆
㈠ 再认：
过去经历过的事物再次出现，感到熟悉并能识
别确认的过程。
㈡ 回忆：
过去经历过的事物不在面前时，人们在头脑中
把它重新呈现出来的过程。
回忆的种类：
①根据回忆目的分：
有意回忆：是有回忆任务、自觉追忆以往经验的回忆
无意回忆：是没有预定目的回忆。
②根据回忆的中介物分：
直接回忆：由当前事物直接唤起经验的重现是直接回
忆。
间接回忆：借助于中介物进行的回忆叫间接回忆。
③追忆：
追忆是一种特殊形式的回忆，它同时具有有意回忆、
间接回忆的特点。这种回忆需要较大的意志努力，也需
要思维活动的参加。
一,科学地识记：
（一）明确识记的目的任务；
（二）充分利用无意记忆；
（三）在理解的基础上进行识记；
（四）合理的安排识记材料；
（五）适当运用记忆术。
二、有效地组织复习
（ 一）合理安排复习时间：
第三节 运用记忆规律，提高学习效率
1、及时复习：
艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程一般是先快后慢。所以复习要
在尚未大量遗忘之前及时进行。
2、分散复习：
复习时间分配有两种方式，集中学习和分散学习。连续进行的复习
称为集中学习，学习之间间隔一定的时间称为分散学习。很多实验
证明，一般情况下，分散学习比集中复习的效果好。但是在使用与
分散复习时，时间间隔长短，要根据材料的性质、数量、识记已经
达到的水平确定。一般是“先密后疏”既在识记后不久的一段时间
内，复习的次数要多一些，复习之间时间间隔要短一些；随着知识
巩固程度的提高，复习的次数可少一些，时间间隔可长一些。
（二）防止材料之间的相互干扰
干扰是造成遗忘的一个很重要的原因，所以先后学习两种材料时，
要防止材料之间的相互干扰。同时复习两种材料时中间要休息一会，
类似的材料不要一起复习。复习系列材料时，要加强材料中间部分
的复习等。
（三）反复阅读与试图回忆相结合。
在复习过程中，单纯阅读效果并不太好，应该在材料还没有记住
以前，就要积极地试图回忆，当回忆不起来时再阅读，这种方法
花的时间少，识记的速度快，保持的时间长，而且错误也较少。
（四）多样化的复习。
复习方法的单调容易使人产生消极情绪和感到疲劳，降低复习效
果；而多样化的复习方法使学生感到新颖，注意力更能集中，并
能调动学习积极性，提高复习效果。
三,培养追忆的能力：
（一）明确追忆的目的任务；
（二）选择恰当的追忆方法；
（三）培养意志力，排除干扰。
四,创造有利于记忆的条件：
（一）保持身体健康，合理用脑；
（二）培养完善的个性。
1 9 4 1 1 9 1 7 1 8 6 5 1 8 1 2 1 7 7 6
J M R S O F L P T Z B
沙漠 数学 灯泡 深刻 网络
情感 成就 日记 电梯 天空
8 1 7 3 4 9 4 2 8 5
1941 1917 1865 1812 1776
返回
短时记忆
鸟
动物
金丝雀
会唱歌
黄色的
有翅膀
会飞
有羽毛
鸵鸟
有长腿
个高
不会飞 鲨鱼 危险
会咬
游向上游
产卵
粉红色
可食用三文鱼
鱼
有鳍
有腮
会游泳
有皮毛
会动
吃东西
呼吸
知识网络结构图 返回
再现图形 原刺激图 再现图形
瓶子
新月
眼镜
灯罩
字母
哑铃
返回
讨论：
联系实际分析自己的记忆特点，并提出改善记忆的
方法。
案例分析：
王虎考上大学后，妈妈送给他一块比较贵重的新手
表，并嘱咐他要好好学习。王虎对这块新表的款式非常
欣赏，倍加喜爱，有时还向别人炫耀几句。可是，有一
天晚上，他洗脸的时候把表摘下来忘记了再戴上，等到
回去再去找时已经不见了。可是，当他到保卫科报案时
候却不能把自己表的特征详细的描述出来。
问：为什么？
思考题
1、记忆过程包括哪些基本环节？
2、简述三种记忆系统的区别与联系？
3、试述遗忘的基本规律及现象。
4、根据遗忘规律如何组织复习？
第一节 记忆的概述
第二节 记忆过程的分析
第三节 运用记忆规律，提高学习效率
第一节 记忆的概述
一、什么是记忆：
㈠ 记忆是人脑对过去经历过的事物通过识记,保持、
再认或回忆的方式在人脑中的反映。
㈡ 三个基本环节,
识记：是识别和记住事物，从而积累知识经验的过程。
保持：是把已经获得的知识经验在头脑中储存和巩固
的过程,
再认和回忆：过去经历过的事物再次出现在面前，能
把它们辨认出来的过程称为再认；过去经历过的事物
不在面前，把它们在头脑中重新呈现出来的过程称为
回忆。
二、记忆表象：
㈠ 感知过的事物不在面前时，头脑中出现的该事物
的形象。
㈡ 特征：
1、直观性：表象是以生动具体的形象在人们头脑中
出现的。
2、概括性：表象不是知觉的翻版或重复，它是人们
多次知觉的结果，它不是反映事物的个别特点，而是
反映事物的大体轮廓和主要特征，因此具有概括性。
㈢ 种类：
1、按概括性分：
个别表象：是指在对某一特定对象的感知基础上产生
的形象，又称为单一表象。
一般表象：是在个别表象的基础上产生的关于一类事
物的共同的主要特征的形象。
2、按感知特点分：
视觉表象是由视觉获得的事物的形象在头脑中的浮现。
听觉表象是由听觉器官获得的声音表象，主要有言语听
觉表象和音乐听觉表象。
运动表象是和运动感觉相联系的，在人们头脑中产生的
关于动作和动作系统的形象。
㈣ 表象的作用：
表象是介于知觉与思维的中间环节，是从感性认识到理
性认识的过渡。
三、记忆的种类：
㈠ 内隐记忆与外显记忆
内隐记忆：个体在无意识的情况下，过去经验对当
前作业产生的无意识的影响。
外显记忆：个体在意识的控制下，过去经验对当前
作业有意识的影响。
㈡ 陈述性记忆与程序性记忆
陈述性记忆：指对有关事实和时间的记忆，可以通
过语言传授一次性获得。
程序性记忆：指如何做事情的记忆。包括对知觉、
认知、运动技能的记忆。需多次尝试获得。
㈢ 根据记忆的内容：
形象记忆：以感知过的事物的形象为内容
语词记忆：以事物关系、本身的意义和性质等为内容
情绪记忆：以体验过的情绪或情感为内容
运动记忆：以经历过的运动状态或动作形象为内容
㈣ 根据保持时间，分为三个 记忆系统,
⒈ 感觉记忆 （ sensory memory）：
当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，其信息仍
能保持一个极短暂时间的记忆形式。
感觉记忆的特点：
①信息保持时间短：约 0.25~2秒；
②信息编码依据其物理特性，具有鲜明的形象性；
③记忆容量大：一般认为是 9个 ~20个字母；
④感觉记忆痕迹易消褪。
继续
刺
激 瞬时记忆 短时记忆 长时记忆
注
意 复述
消退遗忘
三个记忆系统模式图
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你将看
到一副
忙碌的
视觉场
景图，
请你快
速注视
它 — 约
10秒 —
然后回
答我们
的问题 。
1.最下面的小女孩拿着什么工具？
2.最上面中间的男士在干什么？
3.右下脚的妇女，她的雨伞的手柄钩
是弯向左边还是右边？
返回
⒉ 短时记忆 （ short-term memory）
感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约
不超过 1分钟。
实验, Miller实验 —你能记住多少？
短时记忆的特点：
①信息保持时间短：约 5~20秒,不超过 1分钟；
②记忆容量有限：记忆广度为 7± 2个组块
③信息编码多为言语编码存储；
3.长时记忆 （ long -term memory ）
信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中
保留下来的记忆形式。
长时记忆的特点：
①信息保持时间长,1分钟以上，甚至终生；
②记忆容量无限,5万 ~10万组块或 1015bits
③ 信息编码多为言语编码和表象编码存储；
④信息提取有两种方式：回忆和再认。
四、一些有趣的记忆现象
㈠ 回忆的最佳环境就是记忆时的地点
㈡ 记忆的自我参照效应
㈢ 特殊事件 — 不随时间消逝的记忆
㈣ 前瞻性记忆
一、识记：
㈠ 识记是反复认识某种事物并在头脑中留下印象,积累知
识经验的过程。
㈡ 种类：
1、根据识记目的分：
无意识记：没有预定目的，不需要经过努力而进行
有意识记：有预定目的需要经过努力而进行
2、根据识记材料的性质分：
机械识记：对无意义材料或没理解的事物依据其外在联系进行的识
记。
意义识记：在对事物理解的基础上，依据其内部联系并运用已有经
验进行的识记。
第二节 记忆过程的分析
（三）影响识记效果的因素：
1、识记的目的任务：
由于目的不同，学习者在识记材料时的组织也不同，如果目的
是要求回忆的精确性，那么学习者就会在心里默默地复习单个句
子和词，如果目的是要求连贯地回忆材料，那么就会去建立意义
联系，理解材料的逻辑性。
2、材料的性质和数量：
难易不同的材料在识记过程中的效果是不同的。识记容易的材
料一般开始时进展较快，后来逐步缓慢，成一减速曲线，识记难
度较深的材料，常是开始时进展较慢，后来逐步加快，成一加速
曲线。一般说，要达到同样识记水平，材料越多，平均所用的时
间就越多。
3、识记的方法
整体识记方法是将识记材料整篇阅读，直至成诵为止，部分识
记法是将识记材料一段一段阅读，到分段背诵完毕再合成整篇背
诵，综合识记法是先进行整体识记再进行部分识记，最后再进行
整体识记，直到成诵为止。
一般情况下，最合理的是综合识记法，而最不合理的是部分识
记法。
不过，这三种方法的优劣是有相对性的。一般说来，如果材料
较短且具有密切的意义联系，可用整体识记；如果材料本身没
有多少意义联系，可用部分识记；如果材料有意义联系但既长
又难，则采用综合识记效果较好。
二、保持和遗忘：
㈠ 保持
保持是已经获得的知识经验在头脑中储存并得到
巩固的过程。
量的变化：减少、保持、增加
质的变化,简略、概括、匀称、合理化
㈡ 遗忘：
对过去曾经识记过的事物不能或进行错误的再认或回忆。
⒈遗忘的规律：
遗忘的进程是先快后慢的。
利用无意义音节和节省法绘制出了不同时间间隔的记忆节省
图，称为 遗忘曲线 或记忆曲线。
2.影响遗忘进程的因素：
⑴材料的性质、数量：
一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比
有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料
越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。
⑵材料的 系列位置
一般情况下，人门在学习中最后学习的项目最先回忆起来，其次
是最先学习的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。
这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的
材料最易回忆，遗忘最少，叫近因效应。最先呈现的材料较易回
忆，遗忘较少，叫首因效应。 继续
1 2 3 4 5 10 15 20 25 30
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时间 (天数 )
保
持
百
分
比
艾宾浩斯遗忘曲线
1.大多数遗忘发生在学习后一小时之内；
2.遗忘遗忘的速度是先快后慢，渐趋平稳；
3.重新学习要比第一次学习容易。
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⑶ 学习的程度,
一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准，称为
低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，
这种材料称之为过度学习材料。实验证明，过度学习达到 150%，
效果最为经济合理。
3.遗忘的原因：
⑴ 衰退说：这一理论用, 用进废退, 的观点来解释
遗忘，认为遗忘可能是不用的结果。
⑵干扰说：遗忘是先前的学习和后来的学习相互干
扰，以致造成抑制效应的结果。
干扰的形式有两种：
（ 1）前摄抑制 前摄抑制是指在识记之前所学习的材料对记
忆后学习的材料发生的干扰作用。
（ 2）倒摄抑制 倒摄抑制是指后学习的材料对先学习的材料
所发生的干扰作用。
一般来说, 干扰作用的大小与先后两种材料的相似程度, 时间间隔
以及所学材料的巩固程度有关 。 研究发现：中等相似程度的两种学
习材料干扰最大, 先后学习的材料间隔时间越长干扰越小, 学习的
材料巩固程度越高产生的干扰也就越小 。
⑶ 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作
用引起的。如果压抑被解除，记忆也就能恢复。
三、再认和回忆
㈠ 再认：
过去经历过的事物再次出现，感到熟悉并能识
别确认的过程。
㈡ 回忆：
过去经历过的事物不在面前时，人们在头脑中
把它重新呈现出来的过程。
回忆的种类：
①根据回忆目的分：
有意回忆：是有回忆任务、自觉追忆以往经验的回忆
无意回忆：是没有预定目的回忆。
②根据回忆的中介物分：
直接回忆：由当前事物直接唤起经验的重现是直接回
忆。
间接回忆：借助于中介物进行的回忆叫间接回忆。
③追忆：
追忆是一种特殊形式的回忆，它同时具有有意回忆、
间接回忆的特点。这种回忆需要较大的意志努力，也需
要思维活动的参加。
一,科学地识记：
（一）明确识记的目的任务；
（二）充分利用无意记忆；
（三）在理解的基础上进行识记；
（四）合理的安排识记材料；
（五）适当运用记忆术。
二、有效地组织复习
（ 一）合理安排复习时间：
第三节 运用记忆规律，提高学习效率
1、及时复习：
艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程一般是先快后慢。所以复习要
在尚未大量遗忘之前及时进行。
2、分散复习：
复习时间分配有两种方式，集中学习和分散学习。连续进行的复习
称为集中学习，学习之间间隔一定的时间称为分散学习。很多实验
证明，一般情况下，分散学习比集中复习的效果好。但是在使用与
分散复习时，时间间隔长短，要根据材料的性质、数量、识记已经
达到的水平确定。一般是“先密后疏”既在识记后不久的一段时间
内，复习的次数要多一些，复习之间时间间隔要短一些；随着知识
巩固程度的提高，复习的次数可少一些，时间间隔可长一些。
（二）防止材料之间的相互干扰
干扰是造成遗忘的一个很重要的原因，所以先后学习两种材料时，
要防止材料之间的相互干扰。同时复习两种材料时中间要休息一会，
类似的材料不要一起复习。复习系列材料时，要加强材料中间部分
的复习等。
（三）反复阅读与试图回忆相结合。
在复习过程中，单纯阅读效果并不太好，应该在材料还没有记住
以前，就要积极地试图回忆，当回忆不起来时再阅读，这种方法
花的时间少，识记的速度快，保持的时间长，而且错误也较少。
（四）多样化的复习。
复习方法的单调容易使人产生消极情绪和感到疲劳，降低复习效
果；而多样化的复习方法使学生感到新颖，注意力更能集中，并
能调动学习积极性，提高复习效果。
三,培养追忆的能力：
（一）明确追忆的目的任务；
（二）选择恰当的追忆方法；
（三）培养意志力，排除干扰。
四,创造有利于记忆的条件：
（一）保持身体健康，合理用脑；
（二）培养完善的个性。
1 9 4 1 1 9 1 7 1 8 6 5 1 8 1 2 1 7 7 6
J M R S O F L P T Z B
沙漠 数学 灯泡 深刻 网络
情感 成就 日记 电梯 天空
8 1 7 3 4 9 4 2 8 5
1941 1917 1865 1812 1776
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短时记忆
鸟
动物
金丝雀
会唱歌
黄色的
有翅膀
会飞
有羽毛
鸵鸟
有长腿
个高
不会飞 鲨鱼 危险
会咬
游向上游
产卵
粉红色
可食用三文鱼
鱼
有鳍
有腮
会游泳
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会动
吃东西
呼吸
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再现图形 原刺激图 再现图形
瓶子
新月
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灯罩
字母
哑铃
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讨论：
联系实际分析自己的记忆特点，并提出改善记忆的
方法。
案例分析：
王虎考上大学后，妈妈送给他一块比较贵重的新手
表，并嘱咐他要好好学习。王虎对这块新表的款式非常
欣赏，倍加喜爱，有时还向别人炫耀几句。可是，有一
天晚上，他洗脸的时候把表摘下来忘记了再戴上，等到
回去再去找时已经不见了。可是，当他到保卫科报案时
候却不能把自己表的特征详细的描述出来。
问：为什么？
思考题
1、记忆过程包括哪些基本环节？
2、简述三种记忆系统的区别与联系？
3、试述遗忘的基本规律及现象。
4、根据遗忘规律如何组织复习？
