2、四维理论
美国心理学家伊扎德（ 1977）提出情绪四维理论：
愉快度：主观体验的享乐色调。
紧张度：情绪的生理激活水平，包括肌肉紧张和
动作抑制的程度。
激动度：个体对情绪情境的突然出现缺乏预料和
准备的程度。
确信度：个体胜任、承受感情的程度。
三、情绪和情感的分类
（一）情绪的分类
1、古代分类：, 礼记, 提出七情说：喜、怒、哀、惧、
爱、恶、憩。其他人的分类。
2、从生物进化角度分为：基本情绪和复合情绪。前者是
任何动物共有的，先天的。后者是基本情绪的不同
组合派生的。
伊扎德用因素分析法提出人类有 11种基本情绪，如兴趣、
惊奇、痛苦、厌恶等，由此产生的复合情绪有三类：
基本情绪组合：如恐惧 —— 害羞
基本情绪和内驱力结合：如疼痛 —— 恐惧 —— 怒
基本情绪与认知结合：如多疑 —— 恐惧 —— 内疚
3、情绪分类的环形模式
罗素（ Russel,1980）提出情绪可以分为两
个维度：愉快度和强度。
愉快度可以分为愉快和不愉快；强度分为中等强
和高等强度。由此分成四种模型：
愉快 —— 高等强度：高兴
愉快 —— 中等强度：轻松
不愉快 —— 高等强度：厌烦
不愉快 —— 中等强度：惊恐
如图所示。
（二）情绪状态的分类
情绪状态指在某种事件或情境的影响下，在
一定时间内所产生的某种情绪。典型的有三种：
1、心境
比较平静、持久的情绪状态。
心境具有弥漫性，它使个体对所有事物都有
着同样的态度体验。
心境持续的时间有长有短，这取决于客观刺
激和人格特征。如失去亲人引起长时间的郁闷；
性格内向的人更易受刺激的影响。
心境产生的原因是多方面的，如工作、生活、
人际关系等。心境对人的一切活动都有影响：如
消极悲观，这既会降低活动效率，同时也有害于
身心健康。
2、激情
这是一种强烈的、有爆发性的、为时短促的
情绪状态。
通常由重大事情引起，如重大成功后的狂喜，
突如其来的危险引起的异常恐惧等。
激情常伴随明显的生理变化和外部行为表现。
如盛怒时，全身紧张，怒发冲冠等。
激情状态下，人常出现, 意识狭窄, 现象，
但虽然自控能力减弱，还是可以控制自己行为，
因此不能以此作为不良后果的推脱。
激情并不总是消极的，重大成功时兴奋，有
很大激励作用。
3、应激
人对某种意外的环境刺激所做出的适应性的反应。
应激状态产生：与人对情景和人对自己的能力判断
有关。如果个体判断自己的能力不能应付情景，就会体
验到紧张。
人在应激状态下，会引起一系列生物反应。如呼吸，
心率、肌肉上的变化，以维持机体功能的完整性。塞里
称这种变化为适应性综合症，包括三个阶段：
a.动员：产生生理机能的变化，来进行适应性防御。
b.阻抗：生理机能进一步变化，如呼吸加快，血压
升高，以充分动员人体潜能，对付环境突变。
c.衰竭：刺激如果依然存在，阻抗继续发生，但适
应能力已经用尽，导致适应性疾病。
（三）情感的分类
情感通常与人的社会性需要相联系，包括道德感、
理智感和美感：
1、道德感
根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为
时所产生的主观体验。
道德标准在不同时代、民族、社会中是不同的。
如果个体的言行符合道德标准，个体就会产生积极
的情感体验，并受到别人的积极评价。
2、理智感
个体在智力活动中，认识和评价事物时产生的情感
体验。如求知欲，解决问题后喜悦之感，为真理献身的
自豪感等。
3、美感
指个体根据一定的审美标准评价事物时所产
生的情感体验。
审美标准：不同文化背景下既有共同点，也
有不同的地方。如人们普遍认为仙鹤是美的，但
对皮肤的颜色可能会有不同的评价。
美感的来源：
a.自然景象和人类创造物：如桂林山水，武
汉黄鹤楼。
b.社会道德品质和行为特征：舍己为人，乐
于助人的行为带给人美的评价。
第二节 情绪和脑
一、情绪的脑中枢机制
二、情绪的外周神经机制
三、情绪与唤醒模式
一、情绪的脑中枢机制
（一）情绪和下丘脑
下丘脑位于第三脑室下部，视交叉后部，脑
垂体上部。与中枢神经系统、植物性神经系统有
密切联系，并控制着脑垂体和整个内分泌系统。
下丘脑与情绪、动机有密切联系。
实验：
1、刺激猫的下丘脑的不同部位，出现两种
反应：争斗、发怒和逃避、恐惧。切除下丘脑以
上脑组织，这些反应依然存在。
2、自我刺激实验：在老鼠下丘脑背部埋上
电极，另一端与杠杆相连，老鼠会不断按压杠杆。
说明老鼠的下丘脑内部存在着一个快乐中枢。
（二）情绪与网状结构
网状结构靠近下丘脑的部位，既是情绪表现
下行系统的中转站，又是上行警觉激活系统的中
转站。大脑向下发送信息引起情绪的各种外部表
现，向上传送信息引起各种情绪激活状态，并经
过大脑皮层活动产生主观体验。
有人推论，抑郁症患者表现出的冷漠、对一
切无兴趣，内心体验麻木，面无表情等症状可能
是由于网状结构的功能遭到破坏而导致的。
（三）情绪和边缘系统
边缘系统是位于大脑半球到间脑并延伸到中
脑的一段较大的、非均一的最原始的神经结构。
包括丘脑，下丘脑，海马，杏仁核等。
实验：刺激猫的边缘系统一部分，恐惧反应
消失；刺激连接区，猫就会出现兴奋反应，如嘶
叫，跳扑等。
个案：一位病人的杏仁核中有大量的钙，使
之出现大脑功能紊乱，他不能识别恐惧表情，自
己也没有恐惧表情。研究指出杏仁核是恐惧的反
应中枢。
（四）情绪与大脑皮层
人类的大量情绪是在大脑皮层的控制和调节
下产生的，对情绪的调节是大脑不同区域协同活
动的结果。
大脑两半球对情绪的调节存在差异：
积极情绪，左半球出现较多电位；消极情绪
则在右半球出现较多电位。
戴维森（ 1991）的实验：让被试看不同影片，
发现愉快的影片使被试左半球脑电活动增强，厌
恶的影片使被试右半球脑电活动增强。
二、情绪的外周神经机制
（一）情绪与自主神经系统
情绪活动总伴随着一系列生理变化。
自主神经系统：交感系统和副交感神经系统。
情绪活动时，交感神经系统开始活动，如肾
上腺分泌增加，心血管发生变化，心率加快，血
压升高。肝脏输出更多血糖，消化系统活动减缓，
使机体处在消耗能量状态。
情绪活动后，副交感神经系统恢复活动，交
感神经活动下降，使身体状况恢复到情绪发动前
的平静状态，处于积累能量阶段。
（二）情绪与分泌系统
人体内两种腺体：内分泌腺和外分泌腺。
不同情绪引起内外分泌腺的不同活动，影响
激素分泌量的变化，它们也可以作为判定情绪状
态的客观指标。
特定情绪状态下，外分泌腺的活动会产生身
体的相应变化，如悲痛或过分高兴会流泪，焦急
恐惧会冒汗，并抑制消化腺活动，而愉快情绪会
增强唾液、胃液和胆汁的分泌。
特定情绪状态也会引起内分泌腺的变化，从
而影响激素的分泌，如焦虑不安，肾上腺素分泌
增多；愤怒时，去甲肾上腺素的分泌就会增加。
（三）情绪与躯体神经系统
躯体神经支配着人的各种表情行为，是表情
行为的活动基础。情绪活动总是伴随着一定的外
部行为表现，所以，情绪与躯体神经系统也有着
一定的关系。
如艾克曼（ 1978），通过刺激面部肌肉组织，
引起反应得到六种不同的面部表情模式：愉快、
惊奇、厌恶、愤怒、恐惧和悲伤。这说明躯体神
经系统是人的面部表情活动的生理基础之一。
